قهوه یا نوشابه انرژیزا؛ کدام برای ورزشکاران بهتر است؟
اقتصادنیوز: مصرف کافئین برای ورزشکاران ممنوع نیست اما نوشیدنیهای انرژی زا برای هیچ ورزشکاری توصیه نمیشود و میتواند به ویژه برای ورزشکاران جوان، مضر باشد.
آخرین اخبار نوشیدنی قهوه
-
-
این نوشیدنی پرطرفدار ضامن سلامت روده است
متابولیت یک پورین به نام گزانتین است که سطوح بالایی از آن در خوراکی های کافئین دار مانند قهوه، چای و شکلات یافت می شود و برای روده بسیار مفید است.