کارهایی که افراد شاد هرگز انجام نمی دهند!
شاد بودن، یک انتخاب است و همه ما می توانیم آن را داشته باشیم. اما چگونه می توانیم شاد بودن را بیاموزیم؟ مسلما نگاهی به زندگی افراد شاد می تواند سرنخ هایی به دستمان بدهد.
شاد بودن، یک انتخاب است و همه ما می توانیم آن را داشته باشیم. اما چگونه می توانیم شاد بودن را بیاموزیم؟ مسلما نگاهی به زندگی افراد شاد می تواند سرنخ هایی به دستمان بدهد.
والدین به هر دری میزنند تا بتوانند فرزندانی موفق و سربلند به جامعه تحویل دهند ولی وسواس زیاد در این راه مشکلاتی برای دانشآموزان و گاهی خانواده ایجاد میکند.
بهترین نوع درمان اختلال وسواس در کودکان استفاده از روش های رفتاردرمانی است
افراد مبتلا به وسواس فکری-عملی (OCD) تحت تاثیر افکار غیرمنطقی، چرخه ای از رفتارهای تکراری را چندین بار انجام می دهند.
زمستان از راه رسیده و نرسیده، استرس برخی خانمهای خانه دار برای خانهتکانی نیز شروع میشود. آنها دائماً به گوشه و کنار خانه زل میزنند و فکر میکنند زمان برای خانه تکانی کم دارند! آنها مضطربند که چگونه خواهند توانست به همه کارها برسند؟ تازه کارهای معمول و نظافت روزانه هم که جای خود دارد. به نظر شما این رفتارها و افکار این دسته از خانمها طبیعی است؟ آیا میتوان به این خانمها که از چند ماه مانده…