آخرین اخبار ویتامین سی

این ویتامین باید همراه با اسفناج، خورده شود!

اقتصادنیوز: اسفناج خاصیت غذایی بالایی دارد و سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدان، حاوی انواع ویتامین‌های A,C, E,B و املاح مختلف است.

۵خاصیت باورنکردنی این میوه سرمایی!

اقتصادنیوز: نارنگی یکی از مرکبات خوشمزه و پرطرفدار است که در این مطلب به ۵ مورد از فواید این میوه اشاره می شود.

مصرف این ویتامین در پیشگیری از ابتلای به کرونا معجزه می کند

رییس کلینیک درد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر مصرف دوز مناسب ویتامین سی برای کاهش بروز درد، عنوان کرد: به عنوان نمونه این روزها و در همه‌گیری کرونا بر مصرف روزانه ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی گرم ویتامین سی برای تقویت سیستم ایمنی افراد تاکید و توصیه می شود.

نوشیدنی که ۷ برابر پرتقال ویتامین C دارد

اقتصادنیوز: چگونه می توان فقط با یک لیوان نوشیدنی به میزان ۷ برابر یک پرتقال به بدن ویتامین سی رسانید؟

مصرف بیش ازاندازه ویتامین «C» خطرناک است

ویتامین C یک ماده مغذی بسیار اساسی است اما مصرف بیش از اندازه آن خطرناک است.