اگر فراموشی و سردرد دارید؛ این ویتامین را مصرف کنید کمبود برخی ویتامین ها در بدن تاثیرات بسیار منفی و یا مثبتی خواهد گذاشت پس به آن ها توجه کنید. ۱۳ آذر ۱۳۹۹