این نوع راه رفتن بعد از ۴۰ سالگی نشانه پیری زودرس است!
سرعت راه رفتن میتواند یک اندازهگیری مؤثر از پیری بیولوژیکی برای افراد در دهه ۴۰ زندگی خود باشد.
سرعت راه رفتن میتواند یک اندازهگیری مؤثر از پیری بیولوژیکی برای افراد در دهه ۴۰ زندگی خود باشد.
نتایج یک مطالعه نشان می دهد که مصرف میزان مناسب آب ممکن است با پتانسیل کند کردن روند پیری همراه باشد.
اقتصادنیوز: هیچ اکسیر جادویی جوانی وجود ندارد که بتواند اثر زمان را روی ذهن و بدن ما از بین ببرد اما با ایجاد تغییرات جزئی در برنامهی روزانهی زندگی میتوانیم جلوی سرعت گرفتن فرایند پیری را بگیریم.
اقتصادنیوز: اگر متوجه شدید که دچار التهاب، احتباس آب (اِدِم)، خواب ضعیف و درد مزمن هستید احتمالا سریعتر از آن چه باید در حال پیر شدن هستید.
اقتصادنیوز: هر چه بیشتر نوشیدنیهای انرژی زا را مصرف کنید، سلولهای بدن سریعتر پیر میشوند.
اقتصادنیوز: ۸ نشانه ای که نشان می دهد شما زود پیر خواهید شد و باید زودتر در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید.
اقتصادنیوز: آب انگور سرشار از ویتامین C هستند که برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس مفید است.
اقتصادنیوز:همه ما وقتی خود را در آینه می بینیم متوجه می شویم که چقدر و با چه شتابی در حال پیر شدن هستیم و انجام برخی کارها و رفتارها خود مزیدی برای این پیری زودرس هستند.
پیاز خواص بسیار زیادی دارد و مصرف آن در افراد سالمند می تواند بسیار مفید واقع شود
اقتصادنیوز: استرس میتواند موجب پیری زودرس شود، اما تا همین اواخر هم این موضوع قابل برآورد نبود.