کابوس و بختک را چگونه میتوان درمان کرد؟
اقتصادنیوز: کابوس یا بختک، حالتی است که فرد در خواب احساس سنگینی روی قفسه سینه و تنگی نفس می کند، نمی تواند حرکت کند، یا صدا بزند و احساس خفگی به او دست می دهد تا با حالت ترس و وحشت و خفگی از خواب می پرد.
اقتصادنیوز: کابوس یا بختک، حالتی است که فرد در خواب احساس سنگینی روی قفسه سینه و تنگی نفس می کند، نمی تواند حرکت کند، یا صدا بزند و احساس خفگی به او دست می دهد تا با حالت ترس و وحشت و خفگی از خواب می پرد.
اقتصادنیوز: خواب های ما چه تعبیری دارند؟ آیا کابوس ها خبر از آینده می دهند؟
اقتصادنیوز: یورونیوز در گزارشی ۱۰ خواب ترسناک مشترک اکثر انسانها را فهرست کرده است.
اقتصادنیوز: وقتی هنگام شب درست پیش از خواب غذا می خورید، بدن فرصت کافی برای سوزاندن کالری های غذای خورده شده پیدا نمی کند.
اقتصادنیوز: بیماریهای زوال عصبی از جمله پارکینسون و آلزایمر اغلب سالها قبل از تشخیص پزشکی شروع میشوند و خواب بد و کابوس ، میتواند یکی از اولین نشانههای این بیماری باشد.
به گفته محققان انگلیسی شروع کابوسهای شبانه و دیدن خواب های بد در افراد مسن و سالمند ممکن است نشان دهنده اولین علائم بیماری پارکینسون باشد.
اقتصادنیوز: دسته ای از داروهای ضد افسردگی که مهارکنندههای انتخابی بازجذب سروتونین هستند، به طور گستردهای به عنوان عامل ایجاد کابوس شناخته میشوند.
برخی افراد هنگام خواب از دیدن کابوس و خواب های وحشتناک رنج می برند که در برخی موارد این کابوس ها آزاردهنده بوده و آرامش آنها را سلب می کند.
اقتصاد نیوز:اگر شما از افرادی هستید که در دوران همه گیری کرونا، عجیبترین رؤیاها را تجربه کرده اید در این شرایط تنها نیستید. بسیاری از افراد دیگر نیز گزارش کرده اند که در هنگام خواب، رویاهایی عجیب و غریب و حتی کابوس میبینند.
ویروس ترسناک و مرگباری به نام کرونا (coronavirus) که در دسامبر سال گذشته در ووهان، چین شیوع پیدا کرده در بیش از دو ماه اخیر بیش از ۷۲۰ نفر را عمدتاً در چین به کام مرگ فرستاده و بیش از ۳۰,۰۰۰ نفر را نیز در بیش از ۲۶ کشور جهان به خود مبتلا کرده است، هر چند این آمار به احتمال فراوان افزایش خواهد یافت.