۸ عادت ساده برای قوی ماندن حافظه تا پس از ۷۰ سالگی
اقتصادنیوز: کاهش حافظه بر اثر افزایش سن، امری اجتنابناپذیر نیست و برخی عادتهای روزمره میتواند مغز را جوان نگه دارد.
اقتصادنیوز: کاهش حافظه بر اثر افزایش سن، امری اجتنابناپذیر نیست و برخی عادتهای روزمره میتواند مغز را جوان نگه دارد.
اقتصادنیوز : خوراکی خوشمزه و محبوبی وجود دارد که مصرف آن باعث کاهش عقل و به خطر افتادن سلامت عقلی خواهد شد و بهتر است این خوراکی هارا مصرف نکنیم.
اقتصاد نیوز:یافتههای جدید حاکی از آن است که تماشای زیاد تلویزیون، سلامت روان افراد سالخورده را نشانه میگیرد و نقش موثری در کاهش حافظه آنها دارد.
بسیاری از این نوع فراموشی ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می بخشد.