کمبود این ویتامین در بدن خستگی و کم‌خونی می‌آورد
اقتصادنیوز: مصرف آهن همزمان با چای، قهوه، لبنیات، تخم‌مرغ و غلات کامل ممکن است جذب آن را کاهش دهد.
آخرین اخبار کمبود آهن در بدن
-
-
شناسایی عامل اصلی ابتلا به کووید طولانی
اقتصادنیوز: پژوهش‌های جدید کمبود آهن در خون را به عنوان عامل اصلی ابتلا به کووید طولانی شناسایی کرده است.
-
کمبود این ماده غذایی باعث احساس خستگی می شود+اینفوگرافی
یک فرد دچار کمبود آهن ممکن است احساس خستگی کند زیرا بدنش اکسیژن کافی را از طریق گردش خون دریافت نمی‌کند.
-
علائم هشدار دهنده کم خونی در بدن!
کم خونی فانکونی یک اختلال ژنتیکی نادر است که باعث اختلال در عملکرد مغز استخوان می‌شود.
-
همه عوارض قرص آهن
اقتصادنیوز: برای رفع کم خونی اولین راه چاره و دارویی که به ذهنمان می رسد مصرف قرص آهن است غافل از اینکه عوارض قرص آهن خود دلیل محکمی برای استفاده از روش های سنتی برای درمان و رفع کم خونی است.