هشدار؛ این افراد نباید روزه بگیرند/ توصیه های مهم به نوجوانان و سالمندان
به گزارش اقتصادنیوز، ایرج خسرونیا، متخصص داخلی و عضو هیأت علمی دانشگاه شهید بهشتی در گفتوگو با ایسنا، با توجه به فرارسیدن ماه رمضان و ضرورت رعایت توصیههای پزشکی برای روزهداری سالم، اظهار کرد: «برخی از بیماران این روزها مراجعه میکنند و سوالشان این است که آیا میتوانند روزه بگیرند یا خیر. توصیه ما این است که کسانی که خونریزی فعال معده دارند، یا به تازگی سکته قلبی یا مغزی کردهاند، و نیز بیماران مبتلا به نارسایی کلیه و کبد، روزه نگیرند.»
وی با اشاره به فواید روزهداری برای دستگاه گوارش افزود: «دستگاه گوارش در طول روز مدام در معرض غذاهای مختلف است. تحقیقات اخیر نشان داده وقتی این دستگاه چند ساعت بدون غذا و در استراحت باشد، سلولهای فرسوده و غیرقابل استفاده از بین میروند و سلولهای جدید جایگزین میشوند. به همین دلیل، پس از پایان ماه رمضان، فعالیت دستگاه گوارش بهبود مییابد.»
خسرونیا با بیان اینکه افراد مبتلا به بیماریهای مختصر و قدیمی میتوانند روزه بگیرند، تصریح کرد: «کسانی که مشکلاتی مانند کمردرد، پادرد یا ناراحتی معده و قلبی قدیمی دارند، نه تنها منعی برای روزهداری ندارند، بلکه این عمل برایشان مفیدتر است.»
تنظیم زمان مصرف دارو با مشورت پزشک
این پزشک و متخصص داخلی در پاسخ به سوالی درباره نحوه تنظیم زمان مصرف دارو در ماه رمضان، گفت: «بعضی داروها هستند که بیمار روزی دو بار مصرف میکند که میتواند وعدههای آن را در زمان افطار و سحر تنظیم کند. اگر دارو سه بار در روز مصرف میشود، بیمار میتواند با پزشک خود مشورت کرده و آن را به دو بار در روز تبدیل کند یا داروی جایگزین با تعداد دفعات مصرف کمتر دریافت کند»
شرط روزهداری بیماران دیابتی و فشارخونی
وی در خصوص شرایط روزهداری بیماران دیابتی و مبتلایان به فشارخون توضیح داد: «هم بیماران دیابتی و هم افراد دارای فشارخون میتوانند روزه بگیرند، به شرطی که بیماریشان حاد و کنترلنشده نباشد. فردی که دیابتش به شدت مختل و تنظیم نیست، باید تا زمان تنظیم قند خون از روزهداری خودداری کند. اما اگر دیابت فرد کنترل شده و تحت درمان با انسولین یا قرص است، روزهداری برایش مفیدتر است، چون قند خون زودتر کاهش مییابد و نیاز به داروی کمتری پیدا میکند.»
توصیه به نوجوانان و سالمندان
خسرونیا در پاسخ به سوالی درباره روزهداری نوجوانان و سالمندان، گفت: «نوجوانان در صورت تمایل میتوانند روزه بگیرند.»
او در ادامه گفت: «حتی در گذشته، کودکان قبل از سن بلوغ هم روزه میگرفتند. اما سالمندانی که قدرت جسمی کافی ندارند، ضعیف هستند یا دچار معلولیت میباشند، بهتر است روزه نگیرند. منظور من افراد بالای ۸۰ سال است، نه ۶۰ و ۷۰ سالهها. البته برخی افراد در سنین ۷۰ یا ۸۰ سالگی هم روزه میگیرند و مشکل خاصی برایشان ایجاد نمیشود.»
هشدار درباره کمخونی و لزوم بررسی علت آن
این عضو هیأت علمی دانشگاه شهید بهشتی در خصوص توصیههای ویژه برای زنان و مردان مبتلا به کمخونی اظهار کرد: «اگر کمخونی یک زن بسیار شدید باشد، به حدی که نیاز به بستری و تزریق خون داشته باشد، نباید روزه بگیرد. اما اگر میزان هموگلوبین در محدوده ۱۰ تا ۱۱ باشد، میتواند با نظر پزشک روزهداری را تجربه کند. گاهی علت کمخونی، بیماریهای زنانگی، خونریزی گوارشی یا سوءتغذیه است که باید این مشکلات رفع شود. به هر حال روزهداری برای افراد با کمخونی خفیف ضرر چندانی ندارد.»
وی خطاب به آقایان نیز تأکید کرد: «برای آقایان هم همین شرایط صدق میکند. فردی با هموگلوبین ۱۰ یا ۱۱ میتواند روزه بگیرد، اما باید حتماً علت کمخونی خود را با مراجعه به پزشک بررسی کند. متأسفانه بسیاری از بیماران ما کمخون هستند و علت را به سردی و گرمی مزاج نسبت میدهند، در حالی که ممکن است یک بیماری حاد داشته باشند و از آن بیاطلاع باشند.»
