آخرین اخبار بعد از 30 سالگی
-
بعد از ۳۰ سالگی این ۵ نشانه را خیلی جدی بگیرید
اقتصادنیوز: خروپف کردن در خواب می تواند دلایل زیادی داشته باشد اما اگر فردی در سن ۳۰ - ۳۵ سالگی دچار این عارضه شود می تواند حاکی از وجود مشکل تنفسی باشد.
این ۴ تغییر غذایی را باید بعد از ۳۰ سالگی انجام داد
اقتصادنیوز: متخصصان تغذیه معتقدند که پس از ۳۰ سالگی باید تغییرات مهمی در رژیم غذایی به‌وجود آورد تا همزمان با افزایش سن همچنان احساس سلامت و شادابی حفظ شود.