آخرین اخبار سوخت و ساز بدن
-
۴ میوه شگفت انگیز برای افزایش متابولیسم بدن
اقتصادنیوز: خوراکی‌هایی که مصرفشان باعث افزایش سوخت و ساز بدن می‌شوند را در اینجا معرفی می‌کنیم.
اگر پاهایتان داغ می شود این بیماری را دارید
اقتصادنیوز :داغ شدن کف پا ممکن است به دلایل زیادی از جمله کمبود مواد مغذی، ناراحتی کلیوی، دیابت و ... باشد. اگر به صورت مکرر دچار این حالت نمی‌شوید جای نگرانی وجود ندارد، اما برخی افراد علاوه بر داغی مکرر در کف پا احساس مور مور شدن می‌کنند، این علایم می‌تواند زنگ هشداری برای بروز بیماری باشد.
این ۷ عامل پنهان مانع کاهش وزن شما می‌شوند
دلایل پنهانی زیادی وجود دارد که مانع از کاهش وزن شده و بدن را وادار می‌کنند که اضافه وزن خود را حفظ کند.
با این ۷ روش برای همیشه با چربی صورتتان خداحافظی کنید
خلاص شدن از اضافه وزن به ویژه در برخی از مناطق بدن مانند صورت، کار دشواری است. تجمع چربی در نواحی صورت بیشتر به چشم می آید و صورت را بزرگتر، پف کرده تر، گردتر و پرتر نشان می دهد.
بلایی که عدس بر سر چشمان می آورد
اقتصادنیوز : زیاده روی در خوردن عدس، قدرت دید چشم را کم کرده و باعث خواب های آشفته می شود.
مصرف قهوه در این زمان‌ها خطرناک است
دانشمندان انگلیسی اعلام کردند که در برخی ساعات مصرف قهوه می تواند خطرات زیادی به همراه داشته باشد، مثلا زمانی که معده خالی است.
۱۲ روش شگفت انگیز برای داشتن عمر طولانی
برای داشتن عمر طولانی باید عادت‌های سالمی داشته باشید که در این بخش به ۱۲ مورد از اساسی‌ترین عادت‌های سالم اشاره کرده‌ایم.
۸ ادویه برای کاهش وزن خانم ها
اقتصادنیوز : دارچین یک ادویه، با طعم شیرین و قوی است. این ادویه به سوخت و ساز بدن کمک می کند و باعث تنظیم قند خون می‌شود. علاوه بر این ،دارچین نقش مهمی در کاهش قند خون، کلسترول LDL و تری گلیسیرید بر عهده دارد.
نوشیدنی های معجزه آسا
اقتصادنیوز : متخصصان تغذیه تاکید دارند در کنار مصرف روزانه آب، می‌توان از نوشیدنی‌های مغذی نیز استفاده کرد.
۵ دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه
اقتصادنیوز :متخصصان علوم تغذیه تاکید دارند پنیر به دلیل آنکه سرشار از مواد مغذی است بهترین گزینه برای وعده صبحانه است.