کدخبر: ۳۶۱۲۷۲ لینک کوتاه
لینک کوتاه کپی شد

دلیل پرخوابی خانم ها مشخص شد

اقتصادنیوز : محققان به تازگی با انجام مطالعاتی پیرامون میزان خواب در افراد، موثرترین علت پرخوابی در بانوان را کشف کردند.

به گزارش اقتصادنیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، از جمله عواملی که به شدت سلامت افراد را به خطر می‌اندازد کم خوابی یا بی‌خوابی است. البته همانطور که زیاده روی در هر موردی می‌تواند برای بدن نیز مضر باشد افراط در خواب هم از این قاعده مستثنی نیست و داشتن خواب بیش از حد در طول روز به همان اندازه برای سلامت مضر است.

اما معمولا در تحقیقات انجام شده، پژوهشگران به این نتیجه رسیده‌اند که خانم‌ها مدت زمان بیشتری نسبت به آقایان در شبانه روز می‌خوابند که علت این امر را می‌توان به دلیل پیچیدگی مغز بانوان نسبت به آقایان دانست؛ و بر اساس همین پیچیدگی است که معمولا بانوان می‌توانند همزمان چند کار را باهم انجام دهند.

انجام چند کار همزمان در طول روز سبب خواهد شد تا در پایان روز مغز خسته شود و زمانی که شما به خواب می‌روید مغزتان به طور خودکار به بازسازی سلول‌های آسیب دیده‌اش بپردازد که این امر سبب خواهد شد تا بانوان به میزان بیشتری خواب نسبت به آقایان احتیاج داشته باشند.

 

این مطلب برایم مفید است
3 نفر این پست را پسندیده اند