آخرین اخبار روغن ماهی

  • اقتصادنیوز: مصرف همزمان برخی از انواع ویتامین ها می تواند روی میزان جذب آن ها در بدن تأثیر بگذارد.

  • اقتصادنیوز: روغن ماهی باعث آب شدن چربی دور شکم می‌شود. در اینفوگرافیک زیر با خواص روغن ماهی آشنا می‌شوید.

  • اقتصادنیوز: محققان می گویند که می توان سردرد و به طور خاص سردردهای مزمن را یکی از نشانه های کمبود ویتامین دی دانست.

  • اقتصاد نیوز:روغن ماهی یا همان عصاره چربی ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ از جمله ایکوزاپنتائوئیک اسید(EPA) و اسید داکوساگزنئوئیک (DHA)است. این اسیدهای چرب ضروری فقط در غذاهای دریایی و یا مکمل های غذایی آنها وجود دارند.

  • اقتصادنیوز: روغن ماهی به طور کلی سودمند است ولی استثناهایی هم درباره مصرف آن وجود دارد. درست مثل هر چیز دیگری که می خورید روغن ماهی هم عوارض جانبی دارد.

  • اقتصادنیوز: روغن ماهی از جمله روغن های سالم و مفید برای بدن است که در درمان بیماری ها نیز تاثیر فوق العاده ای دارد همچنین باعث آب شدن چربی دور شکم نیز می شود.

  • پزشکان در بررسی‌های خود مشاهده کردند که اسید چرب موجود در روغن ماهی می‌تواند با افزایش سطح استروژنِ مغز از حملات صرع پیشگیری کند.

  • شما با مصرف غذاهای مناسب می توانید قدرت و ظرفیت حافظه و تمرکزتان را به شدت افزایش دهید، از ایجاد استرس جلوگیری کنید و مانع پیر شدن مغزتان شوید.