آخرین اخبار سالمندان
-
اگر میخواهید عمر طولانیتری داشته باشید بخوانید
اقتصادنیوز: یک مطالعه جدید میگوید سالمندانی که از نظر اجتماعی فعال میمانند، احتمال دارد که عمر طولانیتری داشته باشند.
چند فعالیت ورزشی مناسب برای افراد مسن
اقتصادنیوز: افراد مسن تنها با چند دقیقه فعالیت بدنی در روز هم میتوانند سلامت مغزشان را به طور قابلتوجهی بهبود دهند.
بعد از تشخیص آلزایمر این کارها را انجام دهید
اقتصادنیوز: برای همه افراد پیش میآید که در پیدا کردن لغات مناسب دچار مشکل شوند ولی فرد مبتلا به بیماری آلزایمر گاهی کلمات ساده را از یاد برده و لغات نامناسب جایگزین میکند. در نتیجه جملات او نامفهوم میشود. اشتباهات دستوری و ناتوانی دنبال کردن یک موضوع، از دیگر نشانههاست.
هشدار به سالمندان؛ کلسترول را جدی بگیرید
اقتصادنیوز: یک مطالعه جدید نشان می دهد که سطوح پایین کلسترول بد LDL می تواند به معنای کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر باشد.
روشهای تشخیص افسردگی سالمندان
اقتصادنیوز: مشاور عالی سازمان بهزیستی کشور با تاکید بر اینکه افسردگی و انزوای اجتماعی از مهمترین تهدیدهای دوران سالمندی است، گفت: سالمندانی که تعاملات اجتماعی بالاتری دارند، تا ۳۰ درصد کمتر به بیماریهای روانی و اختلالات خلقی دچار میشوند.
۱۰ توصیه مهم به سالمندانی که روزه میگیرند
اقتصادنیوز: روزه گرفتن فواید متعددی دارد. حتی برای سالمندان اما پزشکان توصیه میکنند افراد سالمندی که بیماریهای مزمن دارند، بهتر است برای روزه گرفتن حتما با پزشک خود مشورت کنند.
توصیهای برای بهبود خواب سالمندان
اقتصادنیوز: از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل میکند معمولا به بدی یاد میشود اما تحقیقات جدید نشان میدهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی میتواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب زمان مناسب در این مورد بسیار حیاتی است.
هشدار مهم درباره خانهتکانی سالمندان
اقتصادنیوز: رییس انجمن علمی سالمندی ایران ضمن هشدار درباره افزایش زمینخوردگی و شکستگی در سالمندان طی اسفندماه، توصیههایی برای پیشگیری از این حوادث ارائه کرد.
عارف: مسئله سالمندی در ایران پیچیدگیهای خاص خود را دارد
اقتصادنیوز: معاون اول رئیسجمهور در جلسه با اعضای «شورای ملی سالمندی» گفت: مسئله سالمندی در ایران، پیچیدگیها و روشهای خاص خود را دارد.
ویتامین ب۱۲ و میانگین مقدار توصیه شده روزانه بر اساس سن
اقتصادنیوز: ویتامین ب۱۲ در بسیاری از عملکردهای بدن، از جمله تولید گلبول های قرمز، حفظ سلامت عصبی و در فرآیندهای تولید انرژی نقش دارد.