آخرین اخبار فشار خون
-
به این دلایل هر روز ماست بخورید!
اقتصادنیوز: مطالعات متعددی نشان داده‌اند که ماست، یکی از خوراکی‌های مفید برای قلب است و می‌تواند به کاهش فشار خون هم کمک کند.
با این خوراکی قند خونتان را کاهش دهید!
اقتصادنیوز: طبق تحقیقات جدید اضافه کردن بادام به یک رژیم غذایی کم کالری می تواند به کاهش قند خون، فشار خون و وزن کمک کند.
چگونه فشار خون را بدون دارو پایین بیاوریم؟
اقتصادنیوز: اگر فشار خون بالا بدون هیچ عارضه ای دارید اولین کاری که باید انجام دهید تکنیک‌های آرام‌بخش است و اگر کمکی نکرد فوراً با پزشک مشورت کنیدک
۱۷ عادتی که سلامت قلبتان را در خطر قرار می‌دهد
اقتصادنیوز: شیوه زندگی و عادات خوردن یا آشامیدن هر فرد می تواند بر سلامت قلب او تأثیر بگذارد.
با این عادات غذایی بی‌نظیر، سلامت قلب خود را تضمین کنید
اقتصادنیوز: بیماری های قلبی عروقی، از جمله سکته مغزی، بیماری قلبی و نارسایی قلبی، بیش از هر بیماری دیگری از جمله سرطان جان افراد را به خطر می اندازند.
ظاهر موی سرتان خبر از این بیماری ها می دهد
اقتصادنیوز: ۶ وضعیت پزشکی از طاهر موی سر شناسایی شد.
این میوه زرد رنگ قاتل فشار خون است
اقتصادنیوز: میوه‌های زرد منبع غنی از مواد مغذی گوناگون هستند که فواید بسیاری برای سلامتی دارند. این میوه‌ها برای سلامت قلب مفید هستند، علاوه بر این می‌توانند فشار خون و سطح کلسترول را کاهش دهند.
۱۲ خوراکی مهم برای کنترل فشار خون+اینفوگرافی
۱۲ خوراکی مفید که برای فشار خون مفید است را بشناسید.
ادویه ای خوشبو که برای درمان دیابت معجزه می کند
هل سرشار از منگنز است و همین امر باعث می شود این ماده یک انتخاب عالی برای افراد دیابتی و افرادی که با مشکلات مرتبط با قند خون دست و پنجه نرم می کنند باشد.
۸ نکته کلیدی برای اندازه‌گیری فشار خون
در اینفوگرافیگ زیر نکاتی کلیدی برای اندازه‌گیری صحیح فشار خون در منزل را مشاهده کنید.