آخرین اخبار تغذیه

  • اقتصادنیوز: متخصصین تغذیه گفت که کمبود پروبیوتیک‌ها و زیاده روی در مواد غذایی سرشار از کربوهیدرات‌های تصفیه شده نیز تاثیر بدی بر ظاهر انسان دارد.

  • اقتصادنیوز: صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است، که به نوجوان کمک کند تا تغذیه بهتر و حتی عملکرد بهتری در مدرسه داشته باشد.

  • فزونی گفت: در شرایط آلودگی هوا باید منابع غذایی حاوی آنتی اکسیدان از جمله ویتامین‌های E، C و کاروتنوییدها در برنامه غذایی روزانه بیشتر مصرف شوند. از همین رو افزایش مصرف روزانه میوه و سبزی بسیار توصیه می‌شود.

  • کیک‌های میوه‌ای که به طور طبیعی تهیه می‌شوند کمتر مضر بوده و در برخی موارد دارای فوایدی نیز برای بدن هستند. درست کردن کیک‌های میوه‌ای به قرن ۱۸ میلادی بازمی‌گردد که رومیان از آن در مراسم‌های خاص بهره می‌گرفتند.

  • در این خبر توصیه‌های مهم تغذیه‌ای برای جلوگیری از گرمازدگی را بخوانید.

  • در یک گزارش بهداشتی، رژیم غذایی مناسب برای هر فرد با توجه به گروه خونی او مشخص شده است.

  • عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا گفت: کهیر، جوش و ریزش مو از عوارض ابتلا به بیماری کروناست که با تغذیه مناسب درمان می‌شود.

  • اقتصادنیوز :‌اگر به دنبال کاهش خطوط و چین و چروک‌های ظریف چهره خود و جوان‌تر شدن هستید، احتمالا می‌دانید که روش‌هایی مثل بوتاکس یا استافده از دستورات پزشکی می‌توانند به شما کمک کنند، اما در کنار چنین روشهایی، روشی ساده‌تر مثل پیروی از دستورالعمل‌های تغذیه‌ای نیز می‌تواند به شما کمک کند.

  • اقتصادنیوز : یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص شایع‌ترین علائم کم خونی و راهکار‌های درمان آن توضیحاتی را ارائه کرد.

  • اقتصادنیوز : سیب زمینی یکی از صیفی جاتی است که علاوه بر خواص تغذیه ای کاربردهای زیادی در زمینه های مختلف مانند آرایشی بهداشتی و خانه داری دارد.