آخرین اخبار تغذیه
-
چه کسانی باید از خوردن خیار پرهیز کنند؟
اقتصادنیوز: خیار میوهای پر آب و سرشار از مواد مغذی است که برای بسیاری از افراد مفید است. اما برخی افراد باید در مصرف خیار احتیاط کنند، چرا که این میوه ممکن است در شرایط خاص سلامتی مشکلاتی ایجاد کند.
۱۰ بیماری رایج نیمه دوم سال/ مزاج فصل پاییز چیست؟
اقتصادنیوز: ممکن است فکر کنید تغییر فصل چه ربطی به بروز بیماریها و عارضهها دارد، اما واقعیت این است که تغییرات دما مثل گرما و سرد شدن هوا و حتی رطوبت میتواند زمینهساز بروز برخی مشکلات جسمی و حتی روحی شود.
۶ ماده غذایی مضر برای باروری/ مردان از این گوشت دوری کنند
اقتصادنیوز: مصرف برخی از مواد غذایی و بی احتیاطی در تنظیم رژیم غذایی سالم میتواند بر باروری اثرات منفی بگذارد.
نوشابه را حتما قطع کنید اگر این بیماری را دارید/ جایگزین کوکاکولا را بشناسید
اقتصادنیوز: مدتی است که یکی از شرکت تولیدکننده نوشابه از متوقف شدن تولید نوشابههای برند کوکاکولا در ایران خبر میدهد. اتفاقی که منجر به نگرانی مصرفکنندگان نوشابهها با این برند آمریکایی شده است.
تنبلی تخمدان را با این سرکه درمان کنید
اقتصادنیوز: مصرف سرکه سیب برای لاغری میتواند بسیار تأثیرگذار باشد؛ زیرا این ماده احساس سیری را افزایش داده و در نتیجه، باعث کاهش مصرف کالری و کاهش وزن میشود.
ماده غذایی ارزان برای پیشگیری از آلزایمر
اقتصادنیوز: پژوهشگران زوال عقل یا دمانس را برای مجموعهای از بیماریهایی تعریف میکنند که وجه مشترک همه آنها اختلالات شناختی، علائم رفتاری و مشکلات حافظه است و یکی از مشکلات رایج در پیری محسوب میشود.
۳ راهکار ویژه برای درمان یبوست
اقتصادنیوز: دبیر علمی همایش پیشگیری و درمان یبوست از دیدگاه طب نوین و طب ایرانی، بر استفاده از تغذیه سالم در سفره ایرانی برای کنترل دیابت تاکید کرد.
چرا شکستن تخمه جذاب است؟/ ماجرای این پیام لذتبخش بدن
اقتصادنیوز: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تخمه شکستن محرکی کوتاه مدت است که به سرعت باعث آزاد شدن دوپامین بین سلولهای مغزی میشود و به فرد پیام لذت بخش میدهد که دوباره تکرار کند.
هشدار درباره رژیمهای پرپروتئین و کمکربوهیدرات/ این نکات را رعایت کنید
اقتصادنیوز: وزارت بهداشت درباره رژیمهایی که بر مصرف پروتئین بالا و کاهش کربوهیدرات تأکید دارند، هشدار داد.
این خوراکی ها را فریز نکنید
اقتصادنیوز : فریز کردن بعضی از مواد غذایی برای طولانی شدن عمر مصرف آنها کاری کاملا اشتباه است هر موادی را نباید منجمد کرد زیرا به کیفیت آن آسیب میرساند.