آخرین اخبار خوراکی
-
۴۰ ساله ها، این خوراکی ها را باید بخورند
اگر شمع ۳۹ سالگیتان را فوت کردهاید و وارد ۴۰ سالگی شدهاید، این اینفوگرافیک را ببینید تا بدانید چه مواد غذاییای در این سن مورد نیاز شماست.
این ۵ خوراکی پوست مان را لطیف می کند
اقتصادنیوز : خشکی پوست از مشکلاتی است که به طور معمول در فصول پاییز و زمستان تشدید میشود اما در شرایط کنونیِ شیوع کروناویروس و با توجه به لزوم شستن مرتب دستها و استفاده مکرر از ضدعفونی کنندهها، تشدید این عارضه برای بیشتر افراد اجتناب ناپذیر است.
لیست مرگ بار ترین خوراکی ها
اقتصادنیوز :دستهای از خوراکیها سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامین و مواد معدنی است اما بعضی از آنها جزء کشندهترین و مرگبارترین خوراکیها هستند.
این خوراکی ها دشمن سلامتی است+ جدول
مصرف برخی موادغذایی سلامت انسان را به خطر میاندازد و باید از مصرف این خوراکیها دوری کرد.
سهم کدام خوراکی ها از سبد غذایی خانوار ایرانی کم شد
اقتصادنیوز :نتایج نظرسنجیهای مرکز افکارسنجی دانشجویان ایران(ایسپا) در خصوص سبد غذایی خانوار ایرانی نشان میدهدمیزان مصرف نوشابه طی یک سال گذشته افرایش یافته است.
۸ خوراکی برای تقویت گردش خون
اقتصاد نیوز:افزودن مواد غذایی تقویت کننده گردش خون به رژیم غذایی روزانه اهمیت دارد. حفظ سلامت و تقویت گردش خون برای پیشگیری از بیماری قلبی و به طور کلی شکل ظاهری بدن ضروری است. در حال حاضر، بیماری های قلبیعروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر مردم در جهان هستند.
خوراکیهایی که منجر به سکته قلبی می شوند
اقتصاد نیوز:طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، بیماریهای قلبی حدود ۳۳ درصد از مرگ و میرها را در ایالات متحده تشکیل میدهند هر ۳۸ ثانیه یکبار یک نفر جان خود را به علت بیماریهای قلبی از دست میدهد. این تعداد ترسناک است، اما با نگاه دقیقتر به خوراکیهایی که میخورید میتوانید از این آمار وحشتناک جلوگیری کنید.
خوراکیهایی برای درمان کم خونی
اقتصاد نیوز: کم خونی وقتی اتفاق میافتد که بدن شما به اندازه کافی گلبولهای قرمز سالم نداشته باشد. این بیماری عمدتاً در اثر از دست دادن خون، از بین رفتن گلبولهای قرمز یا ناتوانی بدن در ایجاد سلولهای قرمز خون کافی ایجاد میشود. انواع مختلف آنمی وجود دارد. شایعترین نوع آن کم خونی فقر آهن است.
برای تقویت ریه چه خوراکیهایی بخوریم؟
اقتصاد نیوز:سالم نگه داشتن ریهها یکی از مهمترین مواردی است که به خصوص در شهرهای شلوغ و پر آلودگی حائز اهمیت است این موضوع به ویژه در دوران شیوع کرونا از اهمیت بسزایی برخوردار است. عوامل متداولی، از جمله قرار گرفتن در معرض دود سیگار و سموم محیطی و همچنین رژیم غذایی نامناسب، میتوانند بر عملکرد ریه موثر باشد.
بیخوابی شبانه را با این خوراکیها درمان کنید
اقتصاد نیوز:بیخوابی شبانه یکی از مشکلاتی است که معمولا همه آن را تجربه کردهاند و البته دلایل متعددی برای بروز آن وجود دارد.