با مصرف این ۶ خوراکی دچار پیری زودرس می شوید
اقتصادنیوز: اگر میخواهید روند پیری را کند کنید، باید از مصرف گوشتهای فرآوریشده مانند سوسیس، هاتداگ و بیکن پرهیز کنید. این خوراکیها سرشار از مواد نگهدارنده، سدیم و چربیهای ناسالم هستند.
اقتصادنیوز: اگر میخواهید روند پیری را کند کنید، باید از مصرف گوشتهای فرآوریشده مانند سوسیس، هاتداگ و بیکن پرهیز کنید. این خوراکیها سرشار از مواد نگهدارنده، سدیم و چربیهای ناسالم هستند.
اقتصادنیوز: براساس آمار هزینه تأمین حداقل سبد خوراکی برای هر ایرانی در تیر ماه به بیش از ۳ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان رسیده است.
اقتصادنیوز: به گفته متخصصان، سبزیجات چلیپایی مانند بروکلی، کلم، گلکلم و کلم بروکسل هنگام آزادسازی اسید سولفوریک میتوانند باعث بوی بدن شوند. این بو توسط عرق، تنفس و گاز روده تشدید میشود.
بر اساس یک پژوهش جدید، مصرف متنوع فلاونوئیدها در رژیم غذایی میتواند کلید طول عمر بیشتر و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مزمن باشد. این تحقیق نشان میدهد که تنوع در منابع غذایی حاوی فلاونوئید، مانند چای و توتها، حتی از مصرف زیاد یک منبع خاص نیز سودمندتر است.
اقتصادنیوز: با افزایش شدید دمای هوا، گرمازدگی جان بسیاری را تهدید میکند. اما با تغذیه مناسب میتوان از این خطر پیشگیری کرد.
اقتصادنیوز: برخی از غذاهای ممکن است به تقویت رشد مغز کودک کمک کند و حافظه و تمرکز آنها بهبود ببخشد. مغز اولین اندام بدن است که مواد مغذی را از غذایی که میخوریم جذب میکند.
اقتصادنیوز: اگر با آغاز بهار، علائم آلرژیک فصلی مانند عطسه، آبریزش و خارش چشم و بینی، خارش گلو و حتی گاهی حملههای سینوسی، باعث و آزارتان میشود بد نیست بدانید که برخی خوردنیها میتوانند تا حدی تاثیر آنتیهیستامین داشته باشند و با مصرف آنها ممکن است علائم آلرژی در شما کاهش یابد.
اقتصادنیوز: با نزدیک شدن به تعطیلات نوروز، تعداد زیادی از دستفروشان اقلام خوراکی، روانه خیابانها و معابر میشوند. این در حالی است که مسمومیت و عدم رعایت بهداشت، سلامت مشتریان این بازار موقت را با تهدیداتی مواجه میکند.
اقتصادنیوز: آکنه و جوشهای پوستی میتوانند به دلیل مصرف برخی از خوراکیها تشدید شوند. در این مقاله ۷ ماده غذایی که باعث ایجاد آکنه میشوند و نقش رژیم غذایی در سلامت پوست را بررسی میکنیم.
اقتصادنیوز: دادههای یک مطالعه نشان داد زنانی که قبل از هر وعده غذایی یک موز میخورند کمتر از آنهایی که این کار را نمیکنند، نفخ میکنند. ک