درد شکم دارید، این ویتامین معجزه می کند
اقتصادنیوز: افزایش مصرف ویتامین D به بهبود علائم سندرم روده تحریکپذیر کمک میکند.
آخرین اخبار روده
-
-
۴ تغییر کوچک در رژیم غذایی که سلامت روده شما را متحول میکند
اقتصادنیوز: یک متخصص گوارش معتقد است: غذایی که امروز میخورید، از فردا تغییر در میکروبیوم روده شما ایجاد میکند. اگر ادامه دهید، این تغییر هر روز قویتر و پایدارتر خواهد شد.
-
روشی که روده و معده شما رو از سم پاکسازی می کند
اقتصادنیوز: پاکسازی و ضدعفونی روده ها برای حفظ سلامتی دستگاه گوارش اهمیت ویژه ای دارد، با آب نمک می توان دهان تا روده را ضدعفونی کرد البته حتما باید به روش صحیح مصرف شود.
-
کشف شاهکلید کنترل اشتها و مقابله با پرخوری
اقتصادنیوز: دانشمندان مسیر جدیدی بین روده و مغز کشف کردهاند که میتواند کلید کنترل اشتها و مقابله با پرخوری باشد.
-
مهمترین عامل خطر سرطانهای دستگاه گوارش
اقتصادنیوز: رئیس و اعضای هیئت مدیره انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران، به مناسبت هفته سلامت گوارش، به علل بروز بیماری ها و سرطان های دستگاه گوارش اشاره کردند.
-
۲ روز غذای چرب بخورید این پروتئین کلیدی روده کاهش مییابد
اقتصادنیوز: یک موسسه پزشکی مستقر در ملبورن استرالیا فاش کرد که تنها چند وعده غذایی پرچرب میتواند به سرعت دفاع طبیعی روده را تضعیف کند و مدتها قبل از بروز هرگونه علائم قابل مشاهده، باعث التهاب شود.
-
ترکیب آبلیمو با این ادویه طلایی تقویت ایمنی و گوارش میشود
اقتصادنیوز: نوشیدنی آب لیمو و زردچوبه راهی طراوتبخش برای افزودن آنتیاکسیدان به رژیم شماست و خواص آب لیمو و زردچوبه برای سلامت روده مفید است. این ترکیب ساده با افزودن زنجبیل، فلفل سیاه و عسل، فواید ضد التهابی و تقویتی بیشتری پیدا میکند. آشنایی با مزایا و نکات مصرف این نوشیدنی به شما در حفظ سلامتی کمک میکند.
-
ویتامینهای کلیدی برای روده
اقتصادنیوز: حفظ سلامت روده نهتنها برای گوارش، بلکه برای ایمنی، خلقوخو و حتی پوست حیاتی است.
-
۵ توصیه مهم برای درمان نفخ شکم
اقتصادنیوز: اگر دچار شکمدرد ناشی از نفخ میشوید، ۵ روش عالی برای درمان آن وجود دارد که با بهکارگیری آنها میتوانید از شر این درد رها شوید.
-
سلیاک چه علائمی دارد؟
اقتصادنیوز: بیماری سلیاک، اختلال گوارشی ناشی از یک مشکل خود ایمنی است که بر اثر آن، حساسیت به «گلوتن»، پروتئینی که در جو، گندم و صدها غذای تهیه شده با این غلات وجود دارد، رخ میدهد.