آخرین اخبار سلامت
-
مواد مغذی مورد نیاز برای آقایان که از آن خبر ندارند!
اقتصادنیوز: کمتر اتفاق میافتد به تفاوتهای تغذیهای میان زنان و مردان دقت کنیم، به دلیل اینکه اصول تغذیه خوب برای مردان و زنان یکسان است، اما نیازهای آنها به برخی مواد مغذی متفاوت است. همچنین، نیازهای تغذیهای زنان در طول دوران بارداری تغییر میکند.
نگه داشتن عطسه این بلا را سرمان میآورد + اینفوگرافیک
اقتصادنیوز: اگر جلوی عطسه کردن را بگیریم، این اتفاقات برای بدن رخ می دهد.
کودکان به غیر از شیر برای استحکام استخوانها چه بخورند؟
اقتصادنیوز: بهبود سلامت استخوان در کودکان برای رشد و تکامل آنها ضروری است. اما کودکان اغلب غذاهای چرب و شیرین را به غذاهای سالم ترجیح میدهند و از خوردن غذاهای مغذی اجتناب میکنند.
ویروس جدید سرماخوردگی چه ویژگیهایی دارد؟+ روش پیشگیری
اقتصادنیوز: عضو هیئت مدیره انجمن پزشکان عفونی کودکان ایران ضمن تشریح ویژگیهای ویروس جدید سرماخوردگی در این مورد نکاتی را به مردم توصیه کرد.
۷ دلیل دردناک بودن پوست سر + عکس
اقتصادنیوز: پوست سر دارای تعداد زیادی رگهای خونی پایانههای عصبی و فولیکول است که همه اینها باعث میشوند ناحیهای حساس برای درد باشد.
۴ روش موثر که به درمان کبد چرب کمک میکند
اقتصادنیوز: دو نوع بیماری کبد چرب وجود دارد؛ الکلی و غیرالکلی. بیماری کبد چرب، سلامتی افراد زیادی را تحت تأثیر قرار داده است و یکی از علل اصلی نارسایی کبد به شمار میرود. بیماری کبد چرب غیرالکلی بیشتر افرادی را درگیر میکند که چاق هستند، سبک زندگی غیرفعالی دارند و مقدار زیادی مواد غذایی فرآوری شده مصرف میکنند.
ارتباط مصرف بیش از حد چای و ابتلا به این بیماریها
اقتصادنیوز: با مصرف بیش از حد چای ممکن است به برخی از بیماری ها نظیر مشکلات گوارشی یا کم خونی دچار شویم.
ارتباط خواب زودهنگام کودکان با سلامت روده
اقتصادنیوز: پژوهشهای جدید نشان میدهند کودکانی که زودتر به خواب میروند، از میکروبیوتای روده سالمتری برخوردارند و این موضوع میتواند تأثیرات مثبتی بر عملکرد شناختی و سلامت عمومی آنها داشته باشد.
راهکارهایی برای یک خواب خوب که کسی به شما نمیگوید
اقتصادنیوز: عوامل تغذیهای و رفتاری در بهبود وضعیت دیر خوابی و کم خوابی تاثیر بسزایی دارند. پرسش اینجاست که اگر بتوانید غذاهایی را انتخاب کنید که به شما کمک کند بهترین خواب ممکن را داشته باشید، آیا این کار را میکنید؟ و اگر می دانستید کدام غذاها ممکن است مانع خواب آرام شما شوند، آیا از آنها اجتناب میکردید؟
عدد سلامتی دیابت و فشار خون را بدانید
اقتصادنیوز: متخصصان قلب و عروق میگویند: اگر فردی در ۳ یا ۴ روز متفاوت از خواب بیدار شود و مینیمم فشار خونش از ۹۰ میلیلیتر جیوه (عدد ۹) بیشتر باشد، آن فرد مبتلا به فشار خون بالا است.