هشدار درباره بازگشت یک بیماری کشنده/ جان کودکان در خطر است
اقتصادنیوز: کارشناسان تأکید می‌کنند که واکسیناسیون مادران در دوران بارداری، مؤثرترین راه برای محافظت از نوزادان در برابر سیاه سرفه است.
آخرین اخبار سلامتی بدن
-
-
۸ سبزی ارزان که شما را لاغر می کند
اقتصادنیوز: سبزیجات کم کالری و سرشار از فیبر مثل هویج، کدو و کلم بروکلی نقش کلیدی در کاهش وزن سالم و کنترل اشتها دارند.
-
بی‌اعصاب ها این ویتامین را بخورند
اقتصادنیوز: ویتامین‌های گروه B، مجموعه‌ای از ویتامین‌های ضروری‌اند که نقش مهمی در تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز و سلامت سیستم عصبی دارند. کمبود این ویتامین‌ها می‌تواند باعث خستگی، مشکلات عصبی و اختلالات خلقی شود.
-
با این نوشیدنی ها با پیری زودرس مبارزه کنید
اقتصادنیوز: سه میوه توت فرنگی، پرتقال و گواوا دارای مقدار زیادی ویتامین ث هستند و قدرت دفاعی بدن را افزایش می‌دهند.
-
هشدار! این نوشیدنی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
اقتصادنیوز: مرگ و میر ناشی از بیماری کبد در کانادا و ایالات متحده طی دو دهه گذشته به طور چشمگیری افزایش یافته و یکی از عوامل کلیدی، افزایش مصرف الکل در همین دوره است.
-
فشار خون بالا در دوران کودکی/ خطری که باید آن را جدی بگیرید
اقتصادنیوز: فشار خون سیستولیک، عدد بالایی در اندازه‌گیری فشار خون، نیرویی است که در شریان‌ها هنگام ضربان قلب اعمال می‌شود. فشار خون دیاستولیک نیرویی است که بین ضربان‌ها اعمال می‌شود.
-
خواص معجزه آسای این خوراکی برای کاهش التهاب بدن
اقتصادنیوز: با بالا رفتن سن، التهاب در بدن باقی می‌ماند و به شکل مزمن در می‌آید. این التهابِ مداوم می‌تواند خطر بسیاری از بیماری‌های وابسته به سن را افزایش دهد اما عصاره کاکائو می‌تواند این روند را کُندتر کند.
-
بهترین راهکارها برای فرار از سرماخوردگی
اقتصادنیوز: ویروس سرماخوردگی می‌تواند ساعت‌ها روی سطوح زنده بماند و از طریق لمس اشیای آلوده یا دست دادن منتقل شود.
-
این میوه خوشمزه، سم کبد شما را از بین می برد/ راز پوست شفاف در خربزه
اقتصادنیوز: خربزه با دارا بودن ویتامین‌ها، آب و فیبر تأثیرات مثبتی بر روی بخش‌های مختلف بدن دارد. مصرف روزانه خربزه و در حد تعادل می‌تواند بخشی از نیازهای غذایی روزانه را بدون افزایش کالری برطرف کند.
-
بهترین زمان برای خوردن میوه/ روزانه چند عدد میوه بخوریم؟
اقتصادنیوز: یک کارشناس تغذیه می‌گوید: میوه‌های خیلی شیرین یا پرکالری به این دلیل که قند خون و انرژی بدن را سریع بالا می‌برند و می‌توانند خواب را مختل کنند، بهتر است نزدیک به زمان خواب مصرف نشوند یا کمتر مصرف شوند.