آخرین اخبار سلامت بدن
-
خطرات مرگ آور تخم مرغ که نمی دانستید
اقتصادنیوز : دانشمندان در طی یک تحقیق جدید خطراتی را نام بردند که از خوردن بیش از حد تخم مرغ به میان می آید.
مراقب تغییر رنگ لب هایتان باشید
اقتصادنیوز : رنگ لب فارغ از تاثیری که در زیبایی چهره دارد، میتواند نشانه بسیاری از بیماریهای داخلی و متابولیک بدن باشد.
۱۰ نوشیدنی سرطانزا که باید از خوردن آن اجتناب کنید
اقتصادنیوز : همه ما از اهمیت غذای سالم در پیشگیری از سرطان اطلاع داریم، اما آنچه کمتر در مورد آن صحبت میشود، نقش نوشیدنیها است.
موسیقی چه اثری بر سلامت بدنی و مغزی ما دارد؟
اقتصاد نیوز:آلفرد توماتیس، پزشک فرانسوی، اثبات کرد که سازهای سیمدار مانند ویلن و ویلنسل، موجب تقویت الگوهای امواج مغزی مرتبط با آرامش عضلات بدن خواهند شد.
عوارض خطرناک نخوردن صبحانه
اقتصادنیوز: دانشمندان برزیلی نخوردن صبحانه را بسیار مضر می دانند.
زنان و مردان روزانه چقدر آب باید بنوشند؟
اقتصادنیوز: نوشیدن آب یکی از اجزای مهم هر برنامه کاهش وزن است، زیرا به تامین سوخت مورد نیاز برای انجام ورزش و دفع مواد زائد از بدن کمک میکند.
ناشتا خوردن این میوه قند خون را تنظیم می کند
اقتصادنیوز: یکی از فواید خوردن سیب ناشتا این است که بدن شما توانایی مبارزه با این رادیکالها را بدست میآورد. این کار به تولید سلولهای سالم کمک میکند و احتمال بیماریهای مزمن را کاهش میدهد. بنابراین، سیب یکی از بهترین دشمنان بیماریهای قلبی عروقی و دیابت است. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه میدارد.
به این هشدارها از سوی بدن توجه کنید
اقتصادنیوز: عملکرد ضعیف کلیه ها یا نارسایی کلیه می تواند به احتباس مایع در بدن، به ویژه در اندام های پایینی، منجر شود.
به این دلایل روی پهلو چپ بخوابید
اقتصادنیوز: بدن طی خواب نسبتاً فعال است: حافظه، گوارش، قلب و ... کار خودشان را انجام میدهند بدون اینکه شما چیزی بفهمید؛ اما وضعیت بدنتان در خواب، تأثیر بزرگی بر این فرایندها دارد.
این سبزی ها لاغرتان می کند
اقتصادنیوز: سیر و پیاز هر دو گزینه هایی عالی برای کمک به کاهش وزن هستند، در شرایطی که سلامت کلی انسان را نیز تقویت می کنند.