آخرین اخبار شیر

  • اقتصادنیوز: کنجد معدن مواد معدنی قابل جذب است و دارای منیزیم، کلسیم ، آهن ، سیلیس ، آلومینیوم ، کروم ، مس ، نیکل ، سدیم و چندین فلز و شبه فلز دیگر و همچنین سرشار از ویتامین‌ B می‌باشد. همچنین با مصرف کنجد می توانید به مشکل کم خوابی خود پایان دهید.

  • اقتصادنیوز: شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد؛ در دانه شنبلیله اسید آمینه‌ای به نام «هیدروکسی ایزولوسین» وجود دارد که این اسید آمینه ترشح انسولین را تسریع می‌کند.

  • اقتصانیوز: محقق انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: معده خالی در هنگام افطار تحمل غذای سنگین را ندارد و خوردن غذاهای نرم که به راحتی هضم می‌شود، برای افطار مناسب است.

  • اقتصادنیوز: یافتن غذای کم کالری یا صفر کالری یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های فردی است که به‌تازگی رژیم خود را شروع کرده است. از طرف دیگر غذاهای زیادی با کالری کم داریم که با خوردنشان هیچ احساس سیری نداشته و شاید حتی گرسنه‌ترتان هم بکند! پس باید دنبال غذاهای سیرکننده و کم کالری باشید.

  • اقتصادنیوز: بهترین شربت‌ها برای رفع تشنگی در ماه رمضان ماءالشعیر، شربت لیمو، شربت نارنج یا بالنگ و شربت سکنجبین است.

  • اقتصادنیوز : یک متخصص تغذیه در توصیه به نوجوانان در ایام ماه مبارک رمضان، بر لزوم مصرف لبنیات و نشاسته ها برای پیشگیری از ضعف بدن و بیماری ها تاکید کرد.

  • اقتصادنیوز: یکی از خواص و فایده‌های مهم نبات جلوگیری از جاری شدن آب دهان می‌باشد، بخصوص افرادی که آب دهانشان در خواب جاری می‌شود توصیه می‌شود از ترکیب‌های مختلف نبات، نبات زعفرانی، نبات سفید به‌صورت شاخه یا نبات چوبی در نوشیدنی‌های گرم استفاده کنند.

  • اقتصاد نیوز: تغذیه مناسب جز جدایی‌ناپذیر اصول غذایی ماه مبارک رمضان است و دانستن و رعایت نکات مرتبط با تغذیه و بهداشت و ایمنی مواد غذایی در ماه مبارک رمضان می‌تواند سلامتی جسمی را تأمین کند.

  • اقتصادنیوز: شاید حساسیت به شیر گاو چندان خطرناک به نظر نرسد؛ اما در بعضی از کودکان و بزرگسالان می‌تواند واکنش‌های مرگ‌آوری ایجاد کند.

  • اقتصادنیوز: روزه داران در ماه مبارک رمضان از مصرف غذاهای پرحجم و پر کالری پرهیز کنند و اجازه دهند بدن در طول روزه داری گرسنگی را تجربه کند.