آخرین اخبار فصل سرما
-
شایعترین بیماری این فصل!
بهترین کار برای پیشگیری از این بیماریها رعایت بهداشت فردی و اجتماعی است. بچههای بیمار از رفتن به مدرسه و کارمندان بیمار از رفتن به محل کار باید امتناع کنند تا ضمن بهبودی زودتر خود، از انتقال بیماری به سایرین جلوگیری شود.
توصیه مهم به مبتلایان آسم در فصل سرما
متخصصان آسم با فرا رسیدن فصل سرما توصیه مهمی برای بیماران تنفسی و مبتلایان به آسم دارند.
بهترین گزینههای غذایی برای فصل سرما
از سبزیجاتی که برگ سبز دارند تا کدو تنبل، انواع میوه ها و سبزیجات در طول زمستان و پاییز به بازار می آیند، و ارزش اینکه وارد برنامه غذایی بشوند را دارند. میتوانید انبار غذای خود را پر از محصولات تازه ک
سیستم ایمنی بدن خود را برای فصل سرما آماده کنید
با فرا رسیدن فصل جدید مهمان های ناخوانده ای خود را نشان می دهند. سرفه و عطسه و یا شاید هم بدتر از آنها در راه هستند. اما از همین حالا به سراغ داروهای سرماخوردگی نروید، کارهای زیادی است که می توانید برای آماده سازی خود انجام دهید.