آخرین اخبار قند خون

  • اقتصادنیوز: اگر می‌خواهید صبح با انرژی از خواب بیدار شوید، از ساعت ۵ عصر به بعد با بدن‌تان مهربان‌تر باشید. از غذا تا خواب، هر عادت کوچکی می‌تواند نقش بزرگی در کنترل قند خون ایفا کند.

  • آیا از خواص چای برگ انجیر برای کنترل قند خون و بهبود سلامت قلب خبر دارید؟ این نوشیدنی سنتی که طرز تهیه چای برگ انجیر آن بسیار ساده است، فواید بی‌شماری در طب سنتی دارد. اما مصرف آن بدون آگاهی از مضرات چای برگ انجیر و تداخلات دارویی می‌تواند خطرناک باشد.

  • اقتصادنیوز: آزمایش قند خون ناشتا (FBS)، میزان قند (گلوکز) خون شما را اندازه گیری می‌کند. انجام این تست یک راه ساده، ایمن و رایج برای تشخیص پیش دیابت، دیابت و دیابت بارداری است. اگر سطح گلوکز خون به مدت طولانی بالا باقی بماند، می‌تواند به چشم‌ها، کلیه‌ها، اعصاب و رگ‌های خونی آسیب برساند.

  • اقتصادنیوز: سنجد آسیاب شده به دلیل اینکه حاوی ترکیباتی است که به تنظیم قند خون کمک می‌کند، می‌تواند برای افراد مبتلا به دیابت نوع یک و دو مفید باشد، سنجد باعث کاهش جذب قندهای ساده در بدن می‌شود.

  • اقتصادنیوز: روغن زیتون از بخش‌های کلیدی رژیم غذایی مدیترانه‌ای است و می‌تواند به بدن کمک کند تا از انسولین بهتر استفاده کند. روغن زیتون فرابکر همچنین می‌تواند فشار خون، خطر بیماری قلبی و سکته را کاهش دهد.