آخرین اخبار لاغری

  • همه ما دوست داریم در کوتاه ترین زمان ممکن به وزن ایده آل مان برسیم و همیشه این سوال برایمان به وجود می آید که آیا کاهش وزن با خوردن چربی سوزها شایعه است یا واقعیت؟!

  • لاغری وتناسب اندام یکی از آرزوهای افراد چاق می باشد . اگر تناسب اندام برای شما نیز مانند یک آرزو است با بهترین روش ها برای لاغری و تناسب اندام آشنا شوید.

  • برای کاهش وزن رژیم غذایی کم کربوهیدرات از رژیم های کم چرب تاثیر بیشتری دارند.

  • از مکمل های درمانی مناسب برای کاهش وزن، خوردن ماست مُهزل بدون نان است به این ترتیب که ۲۰۰ گرم ماست با یک قاشق غذاخوری زیره سیاه مخلوط و خورده شود.

  • برای آب کردن چربی شکم، نوشیدنی های متعددی پیشنهاد می شود که علاوه بر رفع تشنگی، در کاهش وزن نیز موثر است.

  • یکی از صدها خواص برگ سنا این است که باعث لاغری و کاهش وزن میشود, طریقه مصرف برگ سنا برای لاغری را در ادامه ملاحظه کنید.

  • نمناک: ۷ روش عجیب و غریب برای لاغر شدن و سوزاندن کالری به شما معرفی میکنیم که غافل گیرتان میکند.

  • دارچین بی رحم ترین چربی سوز دنیا شناخته میشود, شما میتوانید با رژیم ۵ روزه دارچین چربی هایتان را به آتش بکشید.

  • نعیمه نظام دوست بازیگر کشورمان هفته گذشته برای انجام یک جراحی در بیمارستان بستری شد و جمعی از بانوان هنرمند برای عیادت از این بازیگر کشورمان به بیمارستان رفتند.

  • محققان دانشگاه استکهلم سوئد در بررسی‌های خود متوجه شدند که قرار گرفتن در معرض سرما می‌تواند سبب چربی‌سوزی شود.