این خوراکی مغزتان را پر قدرت می کند
تغذیه نقش بیبدیلی در کارکرد مغز دارد به طوری که مصرف روزانه ۲۵ عدد از نوعی خشکبار باعث تقویت حافظه و مانع بروز آلزایمر میشود.
تغذیه نقش بیبدیلی در کارکرد مغز دارد به طوری که مصرف روزانه ۲۵ عدد از نوعی خشکبار باعث تقویت حافظه و مانع بروز آلزایمر میشود.
لغاتی که افراد انتخاب میکنند میتواند بیش از آن چیزی که ما فکر میکنیم بر روی زندگیشان تاثیر بگذارند. تا به حال به این فکر کردهاید کلماتی مانند "من نمیتوانم " ، "من نخواهم توانست" و "این واقعا سخت است" چقدر میتوانند مضر باشند؟
محققان دانشگاه آدلاید استرالیا یک سوزن هوشمند ساختند که با استفاده از فناوریهای جدید تصویربرداری، امکان نمونهبرداری از مغز را بدون خطر خونریزی فراهم میکند.
محققان هشدار دادند:افراد مسنی که خواب کمی دارند مغزشان سریعتر کوچک می شود و زودتر به زوال عقل مبتلا می شوند.
احتمالاً میانسالان از شنیدن این خبر خوشحال می شوند؛ چراکه از این پس می توانند با خیالی راحت بعدازظهرهای خوابی بیشتر از یک ساعت داشته باشند. پیش از این، بسیاری از کارشناسان خواب های طولانی در میانه روز را چندان برای سلامتی مفید نمی دانستند. این در حالی است که نتایج به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده حکایت از موضوعی کاملاً متفاوت دارد.
در سال ۲۰۰۵ میلادی در یک نظرخواهی حدود ۴۰ درصد مردم آلمان عقیده داشتند که شبدر چهاربرگ خوشبختی میآورد. بیشتر مردم آمریکا نیز بر این نظرند که طالعبینی یک علم است.بسیاری از انسانها به ماورای طبیعت اعتقاد دارند. این در حالیست که همین افراد در زندگی روزمره منطقی فکر میکنند و بر واقعیتها تکیه دارند. این دوگانگی در تفکر چگونه به وجود میآید و چه توضیحی برای آن وجود دارد؟
به گفته محققان دانستن دو یا چند زبان، در مقایسه با کسانی که چنین دانشی ندارند، موجب حفظ بیشتر قدرت مغز با افزایش سن می شود.
چاق بودن علاوه برتمایل به پر خوری می تواند اثرات فیزیکی مخربی را نیز بر بدن بگذارد و باعث بی تحرکی و کندی در حرکت و سرعت عمل شود.
محققان دانشگاه آریزونا دریافتند افرادی که بهطور مستمر به ورزش دو ومیدانی میپردازند، در مقایسه با اشخاصی که فعالیت کمتری دارند، اتصالات مغزی بهتری دارند.
محققان دانشگاه نورثوسترن دریافتند که تنفس تنها دریافت اکسیژن از محیط نیست، بلکه این عمل حیاتی در حافظه، احساسات و رفتار انسان نیز موثر است.