ویتامین D فواید متعدد زیادی دارد، میزان جذب کلسیم در بدن را افزایش میدهد، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و راهی برای کاهش التهاب در بدن است. هرچند مصرف این مکمل غذایی به شکل خودسرانه توصیه نمیشود اما میتوان با اتخاذ راهکارهای تغذیهای میزان دریافت ویتامین D در بدن را افزایش داد.
اقتصادنیوز: خرمالو برخلاف اندازه نسبتا کوچکی که دارد، یکی از ابرغذاهای پاییزه و زمستانه به شمار میرود.
برآوردها از وضعیت معادن مس ایران حکایت از آن دارد که ایران ۴.۲ درصد از ذخایر دنیا را در اخیتار دارد، اما وضعیت تولید مس در کشور نشان دهنده آن است که ما تنها ۱.۱ درصد تولید ذخایر جهانی را به نام خود ثبت کرده ایم.
اقتصاد نیوز: عضو هیأت علمی دانشگاه صنعتی اراک گفت: در سال ۲۰۱۸ تنها ۸ میلیارد دلار ماده معدنی غیرنفتی توسط ایران صادر شد.
اقتصاد نیوز:اوایل امسال بود که فرود ماه نورد چینی روی نیمه پنهان ماه تاریخ ساز شد، زیرا پیش از آن هیچ فضاپیمایی روی این سمت ماه فرود نیامده بود. حال بر اساس نتایج یک تحقیق که در مجله نیچر منتشر شده، این ماه نورد اولین نمونه از مواد تشکیل دهنده گوشته ماه را پیدا کرده است.
گروه بنگاهها: شرکت احیاء ریل ایرانیان از شرکت های تابعه مجتمع صنایع و معادن احیاء سپاهان قصد دارد بیش از ۲۰۰ میلیارد تومان در قالب قرارداد BOT به منظور احداث و توسعه ایستگاه راه آهن سنگان برای امکان انتقال مواد معدنی در این منطقه سرمایه گذاری کند.
اقتصاد نیوز: طبق آمار منتشر شده از سوی وزارت صمت، در پنج ماهه نخست امسال میزان صادرات مواد معدنی بیش از ۲۰ درصد کاهش یافته است در حالیکه میزان واردات کالاهای این بخش حدود ۱۰ درصد افزایش داشته است.
اقتصادنیوز: برای رساندن کلسیم مورد نظر به بدن همیشه هم خوردن شیر توصیه نمی شود!
لیتیوم یا نفت سفید، غول معدنی بازار امروز جهان است. این فلز حالا گرانبها شده به عنصر مهمی در اقتصاد «های تک» امروزی تبدیل شده است.
زهرا مجتهد: سهمیهبندیهای خاک برای تولیدکنندگان شمش روی در سال ۹۷ هنوز از سوی «تهیه و تولید» اعلام نشده است.