اصغر خسروی با اشاره به اینکه پروبیوتیک باکتری زنده و مخمر مفیدی است که به گوارش و هضم غذا در معده کمک میکند و به «باکتری خوب» معروف است، اظهار کرد: پروبیوتیک از باکتریهای زنده خوب و یا مخمرهایی ساخته میشوند که به طور طبیعی در بدن شما زندگی میکنند.
در طرح تحقیقاتی بینرشتهای با ساخت پروبیوتیک و آزمایش آن بر روی موشهایی که در اثر استرس دچار تخریب حافظه طولانیمدت شده بودند، به این نتیجه رسیدند که مصرف پروبیوتیکها در یک بازه زمانی ۳ تا ۵ هفتهای قبل از بلوغ میتواند فراموشی ناشی از استرس را پس از بلوغ بهبود بخشد.
اقتصادنیوز: لاغری شکم و از بین بردن چربی های این ناحیه یکی از دغدغه های ذهنی همه ماست که در این مطلب به چند روش ساده اشاره می کنیم که به شما در فرایند لاغری شکم کمک خواهند کرد.
اقتصادنیوز: اگر علت زخم معدهتان عفونت هلیکوباکتری پیلوری باشد، غذاهایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند میتوانند به رفع این عفونت کمک نمایند. این مواد غذایی به سیستم ایمنی بدن کمک میکنند با عفونت بهتر مبارزه کند و ضمنا برای پیشگیری از سرطان معده نیز مفیدند.
اقتصادنیوز: سیر ضدباکتری، ضدقارچ و ضدویروس است و خاصیت آنتیاکسیدانی آن برای مبارزه با عفونتها مفید است.
اقتصادنیوز : در شرایط شیوع بحرانی کرونا در کشور و افزایش احتمال ابتلا، در صورت ابتلا به این بیماری، رعایت برخی نکات تغذیه ای بسیار مهم است؛ چرا که با تغذیه مناسب میتوانید سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.
اقتصادنیوز : مطالعات جدید نشان میدهد که سبزیجات تخمیر شده مانند کلم سبز و گل کلم تخمیر شده میتواند سیستم ایمنی بدن را افزایش داده و راهی برای مقابله با کرونا باشد، ترشی شور که دارای سبزیجات تخمیر شده است برای محافظت در مقابل کرونا و عفونت مفید است.
اقتصادنیوز: متخصصان آمریکایی میگویند مصرف ماست میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
اقتصاد نیوز: وقتی صحبت از سیستم ایمنی بدن شما میشود، قطعاً یکی از مهمترین بخشها برای پیشگیری از ابتلا به بیماری خوراکیهایی است که میخوریم. درواقع اگرچه هیچ غذایی از شما در برابر بیماری محافظت نمیکند، اما رژیم کلی شما نقش مهمی در تقویت سیستم دفاعی دارد.