چشم ها

  • اقتصاد نیوز:در سال‌های اخیر مدت زمان پشت میز نشینی افراد و خیره شدنشان به صفحه نمایشگر افزایش چشمگیری داشته است. صفحه‌های نمایشگری که از خود نور آبی منعکس می کنند و می‌توانند سلامت جسمی و بینایی ما را تحت تاثیر قرار دهند.

  • اقتصاد نیوز:کاربران رایانه معمولا عادت به پلک زدن ندارند و اغلب وقتی پای تلویزیون می نشینند پلک نمی زنند. حال به عنوان یک تمرین و برای تقویت عضله چشم به مدت چند دقیقه و هر ۴ثانیه یک بار پلک بزنید.

  • اقتصاد نیوز:تحقیقات جدید دانشمندان روی موش‌ها نشان داد که چشم‌ها به همان روش مغز خود را تمیز می‌کنند.

  • اقتصاد نیوز:طبق آزمایش دانشمندان ایتالیایی بر روی یک فرد مبتلا به کرونا، نتایج نشان می‌دهد که ویروس کرونا تا هفته‌ها در چشم فعال است و می‌تواند منبع انتقال ویروس به دیگران باشد.

  • اقتصاد نیوز:حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که وقتی صبح از خواب بیدار شدید؛ چشم‌های شما پف کرده، خسته و غیرعادی هستند. حلقه‌های تاریک و سیاهی دور چشم‌های شما است و پلک‌ها افتاده هستند؛ انگار هیچ جان و رمقی ندارند.

  • اگر به تازگی دچار مشکل افت قدرت بینایی شده و نیاز به استفاده از عینک با شماره‌های بالاتر دارید، به کمک چند روش طبیعی می توانید بینایی خود را تقویت کنید.

  • آیا تمام مواد مغذی مورد نیاز برای پیشگیری از آب مروارید، دژنراسیون ماکولا، آب سیاه و دیگر مشکلات چشمی را دریافت می کنید؟ برای آگاهی از موادغذایی بسیار مفید برای سلامت چشم ها مصاحبه سخنگوی سابق آکادمی تغذیه و رژیم غذایی آمریکا را مطالعه فرمایید.

  • اگر هرگز مشکل بینایی نداشته‌اید، احتمالا در مورد چشم‌های خود زیاد فکر نکرده‌اید و ممکن است که از تغییراتی که افزایش سن در چشم‌های شما به وجود می‌آورد آگاهی نداشته باشید.

۱

بیشتر

بیشتر

بیشتر