اقتصاد نیوز:در سالهای اخیر مدت زمان پشت میز نشینی افراد و خیره شدنشان به صفحه نمایشگر افزایش چشمگیری داشته است. صفحههای نمایشگری که از خود نور آبی منعکس می کنند و میتوانند سلامت جسمی و بینایی ما را تحت تاثیر قرار دهند.
اقتصاد نیوز:کاربران رایانه معمولا عادت به پلک زدن ندارند و اغلب وقتی پای تلویزیون می نشینند پلک نمی زنند. حال به عنوان یک تمرین و برای تقویت عضله چشم به مدت چند دقیقه و هر ۴ثانیه یک بار پلک بزنید.
اقتصاد نیوز:تحقیقات جدید دانشمندان روی موشها نشان داد که چشمها به همان روش مغز خود را تمیز میکنند.
اقتصاد نیوز:طبق آزمایش دانشمندان ایتالیایی بر روی یک فرد مبتلا به کرونا، نتایج نشان میدهد که ویروس کرونا تا هفتهها در چشم فعال است و میتواند منبع انتقال ویروس به دیگران باشد.
اقتصاد نیوز:حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که وقتی صبح از خواب بیدار شدید؛ چشمهای شما پف کرده، خسته و غیرعادی هستند. حلقههای تاریک و سیاهی دور چشمهای شما است و پلکها افتاده هستند؛ انگار هیچ جان و رمقی ندارند.
اگر به تازگی دچار مشکل افت قدرت بینایی شده و نیاز به استفاده از عینک با شمارههای بالاتر دارید، به کمک چند روش طبیعی می توانید بینایی خود را تقویت کنید.
آیا تمام مواد مغذی مورد نیاز برای پیشگیری از آب مروارید، دژنراسیون ماکولا، آب سیاه و دیگر مشکلات چشمی را دریافت می کنید؟ برای آگاهی از موادغذایی بسیار مفید برای سلامت چشم ها مصاحبه سخنگوی سابق آکادمی تغذیه و رژیم غذایی آمریکا را مطالعه فرمایید.
اگر هرگز مشکل بینایی نداشتهاید، احتمالا در مورد چشمهای خود زیاد فکر نکردهاید و ممکن است که از تغییراتی که افزایش سن در چشمهای شما به وجود میآورد آگاهی نداشته باشید.