بدن شما به نسبت وزن به چند لیوان آب در روز نیاز دارد؟ + اینفوگرافی
یک فرد بالغ 80 کیلوگرمی در طول روز دست کم به دو لیوان آب نیاز دارد.
میزان آب مورد نیاز بدن برحسب وزن به ترتیب زیر است.
