تأثیر سلامت روان مادر بر جنین

محمدرضا غفارزاده رزاقی رییس گروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت همزمان با روز جهانی روانشناس  در گفت وگو با روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر تاثیر مستقیم سلامت روان بر سلامت مادر و جنین در دوران بارداری گفت: سلامت روان در دوران بارداری یکی از مراقبت‌های بسیار مهم محسوب می شود اما گاهی کمتر از سلامت جسمی مورد توجه قرار می‌گیرد.

رییس گروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت تاکیدکرد: حفظ سلامت روان در دوران بارداری همچون تغذیه مناسب و مراقبت‌های پزشکی اهمیت دارد.

وی تجربه‌های گذشته مانند سابقه سقط جنین یا افسردگی، عدم حمایت کافی همسر و خانواده، مشکلات خانوادگی، تغییرات هورمونی و نگرانی درخصوص زایمان یا سلامت جنین را از مواردی برشمرد که سلامت روان مادر در دوران بارداری را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

دکتر غفارزاده به خانم‌های باردار و خانواده‌ها توصیه کرد : نشانه‌های هشدار دهنده مانند احساس غم و بی‌علاقگی به زندگی روزمره، اضطراب شدید یا حملات پانیک، اختلال خواب یا اشتها و افکار منفی یا ناامیدی را مورد توجه قرار داده و در صورت تداوم این احساسات منفی حتما به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنند.

رییس گروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت بر خودمراقبتی و اختصاص زمان مناسب برای استراحت در دوران بارداری تاکید کرد و راهکارهایی نظیر شرکت در کلاس‌های آمادگی زایمان، گفت‌وگو با همسر خانواده یا مشاور،  تغذیه و خواب مناسب و ورزش‌های سبک مانند پیاده‌روی یا یوگای بارداری را در حفظ و ارتقای سلامت روان در دوران بارداری موثر دانست.

دکتر غفارزاده ضمن تبریک این روز به تمامی همکاران و فعالان حوزه روانشناسی خاطرنشان کرد: کارشناسان سلامت روان در مراکز خدمات جامع سلامت تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خدمات سلامت روان نظیر ویزیت ، مشاوره ، ارجاع و پیگیری‌های لازم را به مادران باردار مراجعه کننده ارایه می دهند.