آخرین اخبار تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

۷ ماده غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

محققان تاکید می‌کنند، هنگامی که یک رژیم غذایی متعادل با غذاهایی از همه گروه‌های موجود در بشقاب خود دارید، مهمات مناسبی برای مبارزه با باکتری‌ها و ویروس‌ها به دست می‌آورید.

خبر بد کرونایی برای کسانی که کم آب می نوشند

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: کم آبی بدن ریسک ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد؛ بنابراین روزی ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید.