آخرین اخبار رژیم غذایی برای کاهش وزن
-
آیا رژیم آب وزن را کاهش می دهد
اقتصادنیوز: براساس بررسی‌های انجام شده توسط متخصصان تغذیه این رژیم غذایی که بر اساس مصرف آب و میوه‌های تازه تنظیم می‌شود، می‌تواند به دلیل کاهش مصرف کالری و افزایش مصرف آب، باعث کاهش وزن و بهبود سلامتی شود. با این حال، این رژیم غذایی برای مدت طولانی توصیه نمی‌شود و بهتر است با متخصصان تغذیه مشورت شود.
بهترین مواد غذایی برای چربی سوزی را بشناسید
اقتصادنیوز: کرفس و سایر سبزی‌های سبز قند اندکی دارد؛ بنابراین به بدن شما در سوزاندن چربی کمک می‌کند.