آخرین اخبار هرگز نباید روی شکم نخوابید

به این دلایل هرگز نباید روی شکم نخوابید

ما به طور متوسط، حدود یک سوم از زندگی خود را صرف استراحت یا خواب می کنیم. بنابراین، خوابیدن در وضعیت حمایتی مسلماً در درازمدت اولویت اصلی برای سلامتی ما است.