آخرین اخبار ویتامین B12
-
۵ ویتامین مفید برای سلامت کبد
اقتصادنیوز: داشتن رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب به تنظیم عملکرد کبد و سلامت این عضو مهم بدن کمک می‌کند.
ویتامینی که باعث کاهش کم‌خونی می‌شود
اقتصادنیوز: ویتامین B-۱۲ خطر ابتلا به آنمی پرنیشز که نوعی کم‌خونی است را کاهش می‌دهد.
از ویتامین خوش اخلاقی چه می‌دانید؟
اقتصادنیوز: بسیاری از افراد در کشور ما از کمبود منیزیم رنج می‌برند و خود از آن بی‌اطلاع هستند. به عنوان ویتامین خوش اخلاقی می‌توانید از قرص منیزیم استفاده کنید.
هشدار؛ بدون این ویتامین تپش قلب می گیرید!
اقتصادنیوز: ویتامین B۱۲ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که در لبنیات، گوشت و ماهی فراوان است.
تاثیرات باورنکردنی ویتامین B۱۲!
اقتصادنیوز: ویتامین B۱۲ یکی از ویتامین های بسیار مهم برای بدن است.
این مواد غذایی بمب ویتامین B۱۲ هستند
چندین غذای گیاهی وجود دارد که منابع عالی ویتامین B۱۲ این ماده مغذی حیاتی هستند.
علامت نگران کننده از کمبود ویتامین B۱۲
کمبود ویتامین B۱۲ به راحتی با مکمل‌ها یا با تغییرات در رژیم غذایی برطرف می‌شود.
این ویتامین سردرد را ضربه فنی می کند!
اقتصادینوز: دوز‌های بالای ویتامین B ۲ ممکن است برای درمان سردرد کمک‌کننده باشد.
این ۳ ویتامین چربی ها را به راحتی آب می کند!
اقتصادنیوز: اگر ویتامین‌ها در زمان مناسب، مصرف شوند تا حدود زیادی می‌توانند سوخت و ساز بدنی شما را افزایش دهند.
این ویتامین شما را لاغر می کند
اقتصادنیوز: بدن برای عملکرد درست به تعدادی از ویتامین ها از جمله ویتامین B۱۲ وابسته است.