آخرین اخبار افزایش وزن
-
این موادر کوچک عامل چاقی هستند
در قسمت قبل به برخی از مواردی که باعث می شوند وزنمان اضافه شود اشاره کردیم و در این قسمت به ادامه همان بحث می پردازیم و موارد دیگری را به شما معرفی خواهیم کرد.
عوارض خطرناک مصرف بیش از اندازه پروتئین
تبیان: عوارض جانبی چون افزایش قند خون، فشار به کلیهها و افزایش وزن از مهمترین عوارض مصرف بیش از اندازهی پروتئین هستند.
قند چاقتان می کند نه چربی!
استاد دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانای آمریکا اخیرا در کتاب جدید خود اظهار داشت که خوردن چربی باعث چاقی نمیشود و افزایش وزن و چاقی به مصرف بیش از حد قند مرتبط است.
این اشتباهات در آشپزی چاقتان می کند!
معمولاً وقتی رسماً کنار سفره می نشینیم کالری ها را محاسبه می کنید اما کالری هایی که در هنگام پخت غذا به بدن وارد می کنید چه می شود؟ هیچ وقت آن ها را محاسبه نمی کنید.ولی همان یک لقمه کوچک در آشپزی به وزن شما میفزاید.
ارتباط ۱۳ سرطان با چاقی!
بر اساس گزارش مقامات بهداشت آمریکا، چاقی با ۴۰ درصد از تمام سرطانهای تشخیص داده شده در آمریکا مرتبط است.
تغییرات مو نشنه بیماری است
مطالعات نشان داده اند که تغییرات در ظاهر، بافت و ضخامت موها می تواند نشانه ای از مشکلات نهفته سلامت شما باشد.
بیماران قلبی بیش از سایرین چاق هستند
یک متخصص قلب و عروق، گفت: چاقی یک معضل شایع در افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی است.
سرطان در کمین دوست داران فست فود!
یک مطالعه جدید نشان می دهد همبرگر و پیتزا علاوه بر افزایش وزن در بزرگسالان، ممکن است خطر ابتلا به سرطان را نیز افزایش دهند.
خوراکی های خوشمزه چاق کننده هستند!
آیا همه خوراکیهای خوشمزه باعث چاقی میشوند؟ در اینجا در مورد تاثیر عوامل موثر بر روی سوخت و ساز بدن، صحبت میشود. اگر شما هم اضافه وزن دارید این مقاله را بخوانید.
منتظر انفجار بمب ساعتی چاقی ایران باشید!
یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اعلام بدترین و بهترین نانهای ایرانی از خطر انفجار بمب ساعتی چاقی در ایران طی یک دهه آینده هشدار داد.