آخرین اخبار افزایش وزن
-
با خوردن این مواد غذایی فوری لاغر شوید!
اقتصادنیوز: احساس گرسنگی که قرار است به دلیل رژیم غذایی به افراد تحمیل شود، گاهی باعث ایجاد ترس در آنها شده و مانعی برای شروع کردن یک برنامه غذایی خوب خواهد بود.
این ۳ زمان در روز برای غذا خوردن خطرناک هستند!
اقتصادنیوز: یک متخصص تغذیه استرالیایی گفت که ساعت های ۱۱ صبح، ۳:۱۵ بعدازظهر و ۹:۳۰ شب، سه زمان پرخطر در روز هستند که میتوانند موجب افزایش وزن شوند .
غذاهایی که برای کبد بدتر از سم هستند
اقتصادنیوز: کبد چرب باعث خطرات زیادی برای سلامتی از جمله زخمهای کبدی و سیروز میشود.
غذاهایی که برای کبد بدتر از سم هستند
اقتصادنیوز: کبد چرب باعث خطرات زیادی برای سلامتی از جمله زخمهای کبدی و سیروز میشود.
این افراد به هیچ وجه قهوه نخورند!
اقتصادنیوز: پزشکان معتقدند که در صورت اضطراب شبانه، نوشیدن قهوه باعث افزایش ضربان قلب، لرزش و سردرد میشود.
بلاهایی که نخوردن میوه بر سرتان می آورد
اقتصادنیوز: خستگی و سبکی سر جزو رایجترین علائم اُفت قند خون یا هایپوگلایسمی در حین فعالیتهای ورزشی هستند که با حذف میوهها از رژیم غذایی، یکی از سادهترین و سریعترین راهها برای سوخترسانی به عضلات را حذف میکنید.
۱۲ عادت غذایی اشتباه که شکم را بزرگ می کند
اقتصادنیوز: اغلب افراد دوست ندارند اضافهوزن داشته باشند بهخصوص اینکه با بزرگی شکم همراه باشد. توصیه های زیر به شما کمک میکند تا شکمی صاف و لاغر داشته باشید.
دیر شام خوردن باعث ابتلا به این ۳ بیماری خطرناک می شود!
اقتصادنیوز: متخصصان معتقدند که خوردن شام قبل از ساعت ۶ بعد از ظهر باعث سلامت قلب می شود و احتمال افزایش وزن و ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
کرونایی ها به این مواد غذایی لب نزنند!
سیستم ایمنی مهمترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کروناست، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی بدن را ضعیف میکند و احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش میدهد.
در یک هفته چاق شوید! چاقی با قرص مخمر آبجو
اقتصادنیوز؛ اگر شما از آن دست لاغرهای رنجور باشید که دلیل اصلی لاغری تان فقط رژیم بد غذایی است خیلی آسان می توانید با تغییر این رژیم و با استفاده از موادی مثل قرص مخمر آبجو به مرور زمان وزن تان را به حد مطلوب برسانید. برخی لاغرها برای چاق شدن سراغ استفاده از قرص برای چاق شدن و مواد غذایی پُرخطر می روند مثلا میزان روغن غذای شان را زیاد می کنند یا شکر و شیرینی را در رژیم غذایی شان افزایش…