آخرین اخبار افزایش وزن

  • اقتصادنیوز: احساس گرسنگی که قرار است به دلیل رژیم غذایی به افراد تحمیل شود، گاهی باعث ایجاد ترس در آن‌ها شده و مانعی برای شروع کردن یک برنامه غذایی خوب خواهد بود.

  • اقتصادنیوز: یک متخصص تغذیه استرالیایی گفت که ساعت‌ های ۱۱ صبح، ۳:۱۵ بعدازظهر و ۹:۳۰ شب، سه زمان پرخطر در روز هستند که می‌توانند موجب افزایش وزن شوند .

  • اقتصادنیوز: کبد چرب باعث خطرات زیادی برای سلامتی از جمله زخم‌های کبدی و سیروز می‌شود.

  • اقتصادنیوز: کبد چرب باعث خطرات زیادی برای سلامتی از جمله زخم‌های کبدی و سیروز می‌شود.

  • اقتصادنیوز: پزشکان معتقدند که در صورت اضطراب شبانه، نوشیدن قهوه باعث افزایش ضربان قلب، لرزش و سردرد می‌شود.

  • اقتصادنیوز: خستگی و سبکی سر جزو رایج‌ترین علائم اُفت قند خون یا هایپوگلایسمی در حین فعالیت‌های ورزشی هستند که با حذف میوه‌ها از رژیم غذایی، یکی از ساده‌ترین و سریع‌ترین راه‌ها برای سوخت‌رسانی به عضلات را حذف می‌کنید.

  • اقتصادنیوز: اغلب افراد دوست ندارند اضافه‌وزن داشته باشند به‌خصوص اینکه با بزرگی شکم همراه باشد. توصیه های زیر به شما کمک می‌کند تا شکمی صاف و لاغر داشته باشید.

  • اقتصادنیوز: متخصصان معتقدند که خوردن شام قبل از ساعت ۶ بعد از ظهر باعث سلامت قلب می شود و احتمال افزایش وزن و ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.

  • سیستم ایمنی مهم‌ترین عامل و ابزار برای در امان ماندن از ابتلا به کروناست، اما مصرف زیاد قند و نمک و چربی سیستم ایمنی بدن را ضعیف‌ می‌کند و احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد.

  • اقتصادنیوز؛ اگر شما از آن دست لاغر‌های رنجور باشید که دلیل اصلی لاغری تان فقط رژیم بد غذایی است خیلی آسان می ‌توانید با تغییر این رژیم و با استفاده از موادی مثل قرص مخمر آبجو به مرور زمان وزن تان را به حد مطلوب برسانید. برخی لاغر‌ها برای چاق شدن سراغ استفاده از قرص برای چاق شدن و مواد غذایی پُرخطر می‌ روند مثلا میزان روغن غذای شان را زیاد می‌ کنند یا شکر و شیرینی را در رژیم غذایی‌ شان افزایش…