آخرین اخبار خطر ابتلا به بیماری های قلبی
-
میوه هایی که یبوست را از بین می برد
اقتصادنیوز: یبوست می تواند با سایر بیماری های گوارشی مانند سرطان روده بزرگ، دیورتیکولیت و هموروئید همراه باشد.
آرایش کردن زیاد چقدر در روند پیری تاثیر دارد؟
اقتصادنیوز: به عددی که در شناسنامه تان به عنوان سن واقعی تان درج شده است، اهمیتی ندهید. سن واقعی شما همانی است که در صورتتان موج می زند. برای اینکه بتوانید صورت و بدنی جوان داشته باشید و مقابل گذر زمان و پیری قد علم کنید، کافیست برخی از عادت های نادرست را کنار بگذارید. در این مطلب هفت عادت نادرستی که باعث سرعت بخشیدن به روند پیری شما می شود را عنوان می کنیم. لطفا با ما همراه باشید.
این خوراکی های را از رژیم غذایی خود در هیچ شرایطی حذف نکنید
اقتصادنیوز : منابع گیاهی سرشار از کربوهیدرات، حاوی فیتونوترینت های کلیدی مانند بتاکاروتن و لیکوپن هستند که نمی توانید آنها را از طریق منابع دیگر کربوهیدرات مانند غلات یا لبنیات به دست بیاورید.
ماهی چرب بخورید!
اقتصادنیوز: خوردن ماهی چرب به پیش گیری از سرطان بخصوص سرطان پروستات در آقایان کمک می کند. در این مقاله با انواع ماهی های چرب آشنا شوید.
مزایای سرپا ایستادن در محل کار
اقتصادنیوز: بدن ما برای نشستن های طولانی مدت ساخته نشده پس بهتر است زمانی از کار خود را با سرپا ایستادن انجام دهیم تا از بروز چاقی و بسیاری از بیماری ها جلوگیری کنیم.