خواب ضعیف عملکرد «مغز» را کاهش می‌دهد
اقتصاد نیوز:نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، مشکلات خواب، خستگی و مشکلات تمرکز در هفته‌های بعد از اینکه کودک دچار آسیب دیدگی مغزی می‌شود به معنای کاهش عملکرد مغز است.
آخرین اخبار خوابیدن
-
-
آیا خوابیدن با موی خیس خطرناک است؟
اقتصاد نیوز:خوابیدن با موی خیس در کنار مشکلات بسیار در برخی موارد عوارضی جبران ناپذیر برای شما به دنبال دارد.
-
خطر بزرگی که شب زنده داران را تهدید می کند
اقتصاد نیوز:بسیاری از ما عادت داریم ساعاتی طولانی از شب را بیدار بمانیم. این بی خوابی گاه منشاء اضطرابی دارد و گاه صرفا برای سرگرمی، دیدن یک فیلم یا سریال و حتی وقت گذرانی است. با این وجود، به نظر می رسد این بی خوابی ها کم ایراد نیست و می تواند حتی با خطر مرگ همراه باشد.
-
خواب عمیق نماینده مجلس ایران در جلسه حساس و مهم علنی ! +عکس
اقتصاد نیوز: خوابیدن یک نماینده دیگر مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی حسابی بحث برانگیز شد.
-
اختراع عجیب ژاپنی ها برای خوابیدن +عکس
اقتصاد نیوز: ژاپنی ها به دلیل خستگی ناشی از کار اغلب در وسایل حمل و نقل عمومی می خوابند.
-
چرا پس از بیدار شدن از خواب رویاهایمان را فراموش می‌کنیم؟
اقتصاد نیوز:برای بسیاری از ما پیش آمده که پس از برخواستن از خواب با وجود اینکه مطمئن هستیم رویا دیده‌ایم اما نه تنها جزئیات خواب بلکه حتی کلیات آن را به یاد نیاوریم. دانشمندان علوم زیستی با مطالعۀ انسان و حیوانات آزمایشگاهی به برخی از دلایل این مساله دست یافته‌اند.
-
-
بی‌خوابی‌های شبانه باعث چاقی می‌شوند
اقتصاد نیوز:برای همه‌ی ما پیش آمده است که برخی شب‌ها نتوانیم به میزان توصیه شده یعنی ۷ الی ۹ ساعت، بخوابیم. بعد از یک شب بی‌خوابی احساساتی مثل خستگی، منگی و بدخلقی به سراغمان می‌آید و بعد از پایان ساعت کاری، حتی فکر کردن به فعالیت‌های دیگر غیرممکن به نظر می‌رسد.
-
چهار دلیل اصلی که نمی‌گذارد شب‌ها خوب بخوابید
اقتصاد نیوز:بعد از یک خواب خوب دنیا قشنگ‌تر به نظر می‌آید. اما امان از وقتی که خواب آدمی مختل شود.
-
چرا خوابیدن مسافران هواپیما هنگام تغییر ارتفاع ممنوع است؟
اقتصاد نیوز:خواب بودن مسافران پرواز در زمان تغییر ارتفاع هواپیما می‌تواند منجر به آسیب‌های فیزیکی در شنوایی آن‌ها شود.