آخرین اخبار رژیم

  • اقتصادنیوز : اگر شرایطی ورزش کردن و رژیم گرفتن را ندارید این مطلب را از دست ندهید چون بدون شک شما هم با خواندن این واقعیت‌ها شگفت‌زده می‌شوید؛ اینکه چطور بعضی از کارهایی که حتی فکرش را نمی‌کنید باعث کالری سوزی می‌شوند.

  • اقتصادنیوز: بیشتر بخوابید تا بیشتر وزن کم کنید. یک ساعت خواب اضافه شبانه باعث می شود که در یک سال ۷ کیلو وزن کم کنید. بر اساس تحقیقات دانشگاه میشیگان یکی از دلایل بیهوده خوری، کم خوابییست.ایران ناز، کم خوابی یعنی خواب کمتر از ۷ ساعت در شبانه روز که باعث می شود تا ۶ درصد کالری اضافه وارد بدن خود نمایید و این یعنی اضافه وزن.

  • اقتصادنیوز: شاید باید به خیلی چیزهای بیشتری دقت کرد، نه فقط رنگ و عطر میوه. زمان خوردن آن نیز بسیار مهم است.

  • اقتصادنیوز: خیلی راحت و با کمترین هزینه می توان در خانه به لاغری دست پیدا کرد و از شر رژیم های لاغری خلاص شد.

  • کاهو جزء ثابت اکثر رژیم های لاغری است. این گیاه به دلیل وجود آب زیاد در بافت هایش به این محبوبیت رسیده و در این حد مصرف کنندگانش زیاد شده اند. اما قطعا باید به مضرات هر خوراکی ای نیز توجه کنیم.

  • 'یوسی میلمان' تحلیلگر اسرائیلی سفر اخیر هیات امنیتی صهیونیستی به واشنگتن برای بررسی نفوذ ایران وحزب الله در سوریه را چنین توصیف کرد: حضور در مراسم تدفین سیاست امریکا، اسرائیل در نقش زن داغ دیده و واشنگتن در نقش حاضر در مراسم تدفین است.