اقتصادنیوز: برای بسیاری از افراد که گمان می کنند آلزایمر بیماری افراد کم سواد است شاید این سوال پیش بیاید که چرا با افزایش میزان تحصیلات و فعالیت های فکری همچنان میزان ابتلا به این نوع از زوال عقل در حال افزایش است؟
اقتصاد نیوز:دکتر پیام سعادت متخصص مغز و اعصاب دانشگاه از کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با خواندن کتاب، ورزش و استفاده از گوشت ماهی خبر داد.
اقتصاد نیوز:چندین مطالعه نشان داده اند که ورزش های بدنی می تواند به پیشگیری از علائم آلزایمرکمک کنند. ورزش جسمی همچنین به بهبود شناخت در افراد مسن هم کمک می کند.
اقتصادنیوز: اگر در سنین پایین و قبل از دوران پیری مغز خود را تقویت و جوان کنید در کهن سالی هرگز به بیماری هایی مثل آلزایمر و زوال عقل دچار نمی شوید.
زوال عقل در بخشی از مغز که به ما دستور دنبال کردن اتفاقات اطرافمان را می دهد، تغییر ایجاد می کند. بدون این پیام های ناخودآگاه از مغز، افراد چشم های خود را دیگر چندان حرکت نمی دهند.
جدیدترین نتایج تحقیقات محققان آمریکایی نشان می دهد که رشد مغز در همه سنین از طفولیت تا پیری ادامه دارد و هرگز متوقف نمی شود و این کشف می تواند به درمان بیماری های دژنراتیو (وخیم تر شونده) کمک کند.
به گفته محققان هلندی بالا و یا پایین بودن سطح منیزیم خون احتمال ابتلا آلزایمر را افزایش می‌دهد.
طبق نتایج یک مطالعه ۲۵ ساله، قلب سالم در میانسالی تعیین کننده ریسک ابتلا فرد به زوال عقل در پیری است.
به گفته محققان داشتن فشار خون ثابت و یکنواخت می‌تواند از بروز بیماری زوال عقل پیشگیری کند.
افراد مجرد در مقایسه با افراد متاهل بیشتر در معرض ریسک زوال عقل قرار دارند.