آخرین اخبار سلامت بدن
-
آشنایی با خواص باورنکردنی نعناع
اقتصادنیوز : نعناع سندرم روده تحریک پذیر را بهبود بخشیده و وقتی به عنوان چای میل میکنید، به فرد طراوت میدهد.
عوارض مرگ آور خواب زیاد بعد از ۵۰ سالگی
اقتصادنیوز :خوابیدن برای بسیاری لذت بخش وآرامش بخش است ولی باید در نظر بگیرید که عوارض خواب زیاد خطرناک تر از آن است که نادیده گرفته شوند.
ترکیب این میوه با چای بدنتان را سمی می کند
اقتصادنیوز : مصرف بیش از حد لیمو ترش با چای مضراتی برای سلامت بدن دارد. زیرا گرما باعث تسریع واکنش های شیمیایی موجود در آب لیمو می شود.
فواید شگفتانگیز کلم بروکلی
اقتصادنیوز : کلم بروکلی و گل کلم، هر دو جایگاه ویژهای در رژیم غذایی افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، دارند. هر دوی این سبزیجات چلیپایی فواید زیادی برای سلامتی دارند، اما شاید برایتان جالب باشد بدانید کدامیک از این دو، گل کلم یا کلم بروکلی سالمتر و حوشمزهتر هستند؟
این خوردنی ها لاغرتان می کند
اقتصادنیوز : زمانی که میخواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید.
۵نکته طلایی برای فعالیت در روزهای برفی
اقتصادنیوز : با آغاز زمستان در اکثر نقاط نیمکره شمالی هوا سردتر و بیرون رفتن و لذت بردن از هوای تازه دشوارتر میشود.
ترکیب موز با این خوراکی ها خطرناک است
اقتصادنیوز : موز، یکی از میوههای مغذی است که منبع غنی از پتاسیم و آنتیاکسیدانها محسوب میشود. خوردن موز برای کودکان، ورزشکاران و افرادی که نگران تناسب اندام شان هستند، مفید است. این میوه در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد اما برای اینکه اختلال در هضم آن رخ ندهد باید از مصرف همزمان آن با بعضی از خوراکیها پرهیز کرد.
فواید خوردن پیازچه برای بدن +بهترین زمان مصرف
اقتصادنیوز : کارشناس تغذیه گفت:اکنون دانشمندان به این نتیجه رسیدهاند که پیازچه بیش از ۲۵ نکته سلامتی برای بدن انسان دارد و پس از سیر، پیازچه یکی از قویترین سبزیجات برای خوراک ما به حساب میآید.
فواید شگفت انگیز دمنوش انار +طرز تهیه
اقتصادنیوز : مقدار مجاز مصرف دمنوش انار در روز، برای بزرگسالان حدود ۲ فنجان است. کودکان و نوجوانان باید مقدار کمتری از دمنوش انار مصرف کنند؛ زیرا با افت فشار مواجه خواهند شد.
اگر این دو بیماری را دارید لب به سیر و پیاز نزنید
اقتصادنیوز : یک فوق تخصص کبد و گوارش گفت: سیر و پیاز تشدید کنندهی بیماریهای IBS و رفلاکس هستند.