آخرین اخبار سلامت بدن

  • اقتصادنیوز: یک متخصص ارتوپدی، در پاسخ به این سئوال که چگونه جلوی «آرتروز» را بگیریم، نکاتی را توضیح داد.

  • اقتصادنیوز: میوه های مضر برای افراد مبتلا به کبد چرب را بشناسید و با انتخاب هوشمندانه‌تر، به سلامت کبد خود کمک کنید. لیست کامل میوه‌های ممنوعه را در این مقاله بخوانید.

  • اقتصادنیوز: بیماری‌های مختلف کشنده‌ای در دنیا وجود دارد که برخی از آنها ناخوشایند و حتی عجیب و نادرند. آیا چیزی از این بیماری‌های مرگبار بسیار نادر شنیده‌اید؟

  • اقتصادنیوز: ویتامین B۱۲ نه‌تنها برای سلامت جسمی بلکه برای عملکرد شناختی و روانی ضروری است. توجه به سطح این ویتامین، به‌ویژه در افراد مسن یا گیاه‌خوار، می‌تواند از بروز اختلالات مغزی پیشگیری کند.

  • اقتصادنیوز: حذف نان و برنج از برنامه غذایی شاید در نگاه اول باعث کاهش وزن شود، اما به گفته متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اراک، این روش نه‌تنها پایدار نیست بلکه می‌تواند سلامت بدن را به خطر بیندازد. کاهش وزن اصولی نیازمند تعادل غذایی، اصلاح سبک زندگی و پرهیز از رژیم‌های سخت و موقتی است.

  • اقتصادنیوز: طبق پژوهش‌های صورت‌گرفته، هنگام حرارت دیدن محصولات مو، ترکیبات سیلیکونی مانند «دکامتیل‌سیکلوپنتاسیلوکسان» (D۵) بخار شده و به نانوذرات بسیار ریزی تبدیل می‌شوند. این ذرات کمتر از ۱۰۰ نانومتر اندازه دارند، می‌توانند به عمق ریه نفوذ کنند و حتی وارد جریان خون شوند.

  • اقتصادنیوز: برای داشتن شکمی صاف، تخت و سفت‌تر در کنار اتخاذ رژیم غذایی سالم باید، ورزش را هم جدی بگیرید.

  • اقتصادنیوز: یک فلوشیپ درد می‌گوید: با آن که قهوه، یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های دنیا است و فواید زیادی برای تمرکز، انرژی و عملکرد مغز دارد، اما ارتباط آن با دردهای عضلانی به‌خصوص کمردرد، موضوعی است که اخیرا مورد توجه قرار گرفته است.

  • اقتصادنیوز: علائم کمبود شامل بی‌خوابی، گرفتگی عضلات، یبوست، تهوع، خستگی، بی‌حسی، گزگز، تغییرات شخصیتی، و آریتمی قلبی است.

  • اقتصادنیوز: اغلب ما غذا را برای لذت بردن می‌خوریم بی آنکه به مواد مغذی و مورد نیاز موجود در آن برای بدن و سلامت کلی فکر کنیم. اما متخصصان همچنان یادآوری می‌کنند که چیزی به سادگی فیبر، که اغلب در وعده‌های غذایی نادیده گرفته می‌شود، می‌تواند نقش مهمی در محافظت در برابر بیماری‌های مزمن، از جمله سرطان، ایفا کند.