آخرین اخبار سلامت قلب

  • اقتصادنیوز: روغن ماهی از جمله روغن های سالم و مفید برای بدن است که در درمان بیماری ها نیز تاثیر فوق العاده ای دارد همچنین باعث آب شدن چربی دور شکم نیز می شود.

  • درست است که همه ما گاهی نیاز به خلوت کردن با خودمان داریم اما اگر مرتب به تمام دعوت‌ها پاسخ منفی می‌دهید، کار اشتباهی می‌کنید. مطالعات نشان می‌دهند که جمع‌گرایی و همنشینی با دیگران، برای سلامت قلب مفید است. محققان معتقدند که انزوای اجتماعی، می‌تواند به اندازه مصرف سیگار بر عروق کرونر تأثیر بگذارد و باعث سکته قلبی یا مغزی شود.

  • سلامت کلیه ها ارتباط مستقیمی با سلامت قلب و همچنین بالعکس دارند.

  • برای سلامت قلب خود از این میوه بخورید؛ خوردن آن در تابستان برای افراد «دموی» و «صفراوی» و نیز برای کاهش فشار خون، قند و چربی بالا، مفید است.

  • برخی از مزایای روغن بادام زمینی از جمله قابلیت آن برای کاهش سطح کلسترول، محافظت از سلامت قلب، پیشگیری از سرطان، تقویت عملکرد شناختی، بهبود سیستم عصبی، تقویت سیستم ایمنی، کاهش فشار خون و محافظت از پوست است.

  • طبق نتایج یک تحقیق جدید، میزان بالای آلودگی هوا به مرور زمان موجب بروز اختلال در خواب می شود.

  • متخصصان سلامت در یک بررسی جدید ادعا کردند که پرهیز از مصرف خوراکی‌های نمک‌دار به اندازه‌ای که پیش از این تصور می‌شد نمی‌تواند برای سلامت قلب مفید باشد.

  • کسی که در ناحیه قلب احساس درد می‌کند و یا هنگام خواب احساس درد دارد و هنگام روز این دردها را احساس نمی‌کند، درد قلبی دارد یا خیر؟

  • مطالعه اخیر محققان نشان می دهد بالارفتن از پله ها سلامت قلب را تقویت می کند.