آخرین اخبار صبحانه
-
برای لاغری این صبحانه را بخورید
اقتصادنیوز: آیا به دنبال از دست دادن وزن تان هستید؟ اگر پاسخ مثبت است، پس باید مطمئن شوید که صبحانه شما که مهم ترین وعده غذایی روزانه تان است، سالم باشد. خوردن دونات و کیک راهی برای خوردن یک صبحانه سالم نیست.
نوشیدن آب پرتقال در صبحانه ممنوع است
اقتصاد نیوز: از نظر بسیاری از مردم آب پرتقال یک نوشیدنی مفید برای وعده صبحانه تلقی میشود که میتواند به ما در شروع یک روز خوب کمک کند، اما واقعیت این است که آب پرتقال مزیتی بر دیگر نوشیدنیهای شیرین ازجمله نوشابههایی که باید از مصرف آنها اجتناب کنیم ندارد و مصرف آن هنگام صبحانه نهتنها مفید نیست، بلکه میتواند مضر نیز باشد.
بهترین ساعت برای صرف شام چه زمانی است؟
اقتصادنیوز: یک متخصص تغذیه گفت: بهترین زمان برای دریافت کالری وعده صبحانه است چرا که شروع فعالیت روزانه بعد از خوردن صبحانه آغاز میشود.
حذف وعده غذایی که موجب بیماریهای قلبی میشود
اقتصادنیوز: نتایج یک بررسی نشان میدهد حذف وعده غذایی صبحانه میتواند خطر بیماریهای قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.
۸ سردردی که باید جدی گرفته شود
اقتصادنیوز : سردرد شکایت بسیار شایعی است. با صنعتی شدن جامعه و افزایش تنشهای شغلی ، اجتماعی و اقتصادی، میزان سردردها هم بالاتر میرود.
نوشیدنی مخصوص افراد بی خواب
اقتصادنیوز: اگر ناامیدانه در تلاشید تا علی رغم صدای گریه کودک، اثرات جانبی داورهایتان، استرس کاری و یا مهمانی های آخر شب به خواب بروید . درمانهای طبیعی وجود دارد که با مصرف آنها می توانید به خواب خوش بروید.
دیابتی ها صبحانه تخم مرغ بخورند یا خیر؟
اقتصادنیوز : طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد دیابتی باید در وعده صبحانه تخم مرغ بخورند تا میزان قندخون شان کاهش یابد.
اگر صبحانه خور نیستید؛ حتما بخوانید!
اقتصادنیوز: در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است.
چه شبهایی روحانی در کاخ ریاستجمهوری میخوابد!
اقتصادنیوز: محمود واعظی رئیس دفتر رئیسجمهوری در گفتوگو با سازندگی به نحوه حضور حسن روحانی رئیسجمهوری در محل کار پرداخت.
شتاب گیری صبحانه ; ارزش یک صبحانه مفید و فوق العاده در روزمرگی
اقتصادنیوز: صبحانه سالم و مناسب تعیین کننده نشاط و شادابی شما در طول روز می باشد. کره بادام زمینی از بهترین انتخاب ها در مصرف صبحانه مغذی است.