آخرین اخبار قند خون

  • تا پیش از این تمام کسانی که برای کاهش وزن به سراغ رژیم و تغییرات برنامه غذایی رفته اند کربوهیدرات را با احتیاط خاصی مصرف می کردند به خصوص زمان آن که مبادا مانع لاغری شود اما واقعیت چیز دیگری است.

  • نتایج گسترده‌ترین مطالعات در زمینه بیماری آلزایمر نشان داده است، تنها، شیوه زندگی سالم است که فرد را از خطر ابتلا به آلزایمر محفوظ نگه می‌دارد؛ حتی اگر فرد خود را مستعد ابتلا به آن بداند.

  • دیابت یا بیماری قند خون، هنگامی ایجاد می شود که هورمون انسولین – عامل تنظیم‌کننده قند خون – یا به مقدار کافی در بدن تولید نمی‌شود و یا بافت‌های بدن به آن به درستی پاسخ نمی‌دهند.

  • مصرف روزانه دارچین به تنظیم قندخون و همچنین قند پلاسما کمک می‌کند و مصرف آن برای دیابتی‌ها که باید شاخص گلایسمی خود را کنترل کنند توصیه می شود.

  • یک متخصص طب سنتی گفت: نشاسته‌ موجود در بلغور خیلی آهسته‌تر از گلوکز و به تدریج در جریان هضم به‌صورت قند قابل جذب درآمده و وارد گردش خون می‌شود که این کار نه فقط به ثابت نگهداشتن سطح قند خون کمک می‌کند بلکه برای اشخاص مبتلا به دیابت, مفید است.

  • به طور کلی، قند خون پایین یا قند خون بالا در میان افراد مبتلا به دیابت شایع است. با این وجود، آنها ممکن است افراد غیر دیابتی را نیز تحت تاثیر قرار دهند.