آخرین اخبار مغز

  • اقتصادنیوز: مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

  • اقتصادنیوز: فعالیت‌های ساده مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، کشش یا تمرینات سبک مقاومتی، جریان خون به مغز را بهبود می‌بخشند و ارتباطات عصبی را فعال نگه می‌دارند.

  • اقتصادنیوز: عضو هئیت علمی دانشگاه علوم پزشکی استان البرز، خاطرنشان کرد: سبک زندگی غلط، عدم تحرک، استرس‌های مداوم و تغذیه نامناسب می‌توانند موجب بروز یا تشدید علائم آلزایمر و دمانس عروقی شوند.

  • اقتصادنیوز: گرمای شدید تابستانی می‌تواند عملکرد شناختی انسان را به‌طور قابل‌توجهی مختل کند. کاهش تمرکز، ضعف حافظه، اختلال در خواب و افزایش رفتارهای تکانشی از جمله پیامدهای آن هستند.

  • اقتصادنیوز: دانشمندان مسیر جدیدی بین روده و مغز کشف کرده‌اند که می‌تواند کلید کنترل اشتها و مقابله با پرخوری باشد.

  • اقتصادنیوز: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان و متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ ام‌اس، با اشاره به روند افزایشی بروز بیماری مالتیپل اسکلروزیس (ام‌اس) در کشور، بر لزوم افزایش آگاهی عمومی نسبت به این بیماری تأکید کرد.

  • اقتصادنیوز: مغز شما هم مانند بقیه‌ی اعضای بدنتان نیازهایی دارد که اگر نیازهای مغزتان را برآورده نکنید، به احتمال زیاد کارهایی را که باید انجام دهد، انجام نخواهد داد.

  • اقتصادنیوز: تغذیه مناسب نقشی حیاتی در سلامت سیستم عصبی ایفا می‌کند و "سلامت" این بخش مهم بدن به دریافت مواد مغذی وابسته است. برای حفظ سلامت سیستم عصبی و عملکرد بهینه مغز، توجه به ویتامین‌ها و املاح ضروری است.

  • اقتصادنیوز: آیا می‌خواهید از مغز در حال پیر شدن خود محافظت کنید؟ محققان توصیه می‌کنند تحرک داشته باشید.

  • اقتصادنیوز: در این مطالعه ۱۷۹ زن ۳۰ تا ۶۰ ساله مورد مطالعه قرار گرفتند. از آن جایی که زنان بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی هستند، دانشمندان تصمیم گرفتند بر روی این گروه تمرکز کنند.