چه بخوریم که مغزمان بهتر کار کند؟
اقتصادنیوز: انتخاب غذاهای مناسب در طول روز می‌تواند تمرکز ذهنی، حافظه و عملکرد شناختی را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد.
آخرین اخبار مواد غذایی
-
-
هشدار! این غذاها برای مبتلایان به کبد چرب ممنوع است
اقتصادنیوز: کبد چرب یکی از بیماری‌های رایج در ایران و سایر نقاط دنیاست. اما در کنار مصرف دارو و درمان‌های پزشکی معمول، یکی از راه‌های پیشگیری و کنترل بیماری کبد چرب رعایت یک رژیم غذایی مناسب است. در این مطلب نگاهی داریم به آنچه برای کبد مفید و آنچه مضر است
-
۷ غذای سالم که درباره شان اشتباه فکر می‌کردیم
اقتصادنیوز: برخی از این غذاها اغلب به عنوان مضر یا ناسالم برچسب‌گذاری می‌شوند.
-
خوراکی‌هایی که هرگز نباید با معده خالی بخورید
اقتصادنیوز: انتخاب غذاهای نامناسب هنگام بیدار شدن از خواب می‌تواند منجر به ترش کردن معده، نفخ و حتی مشکلات گوارشی مادام العمر شود.
-
ترفندهای قد کشیدن و سفید شدن برنج که نمی دانستید
اقتصادنیوز: برنج مهم ترین و اصلی ترین غذای ایرانی هاست که با ترفندهای مختلف پخته می شود. برخی از خانم های ایرانی هنگام پخت برنج در آن سرکه می ریزند علت آن چیست؟
-
ویتامین‌هایی که نباید بدون غذا مصرف شوند
اقتصادنیوز: نتایج برخی مطالعات بیانگر این است مصرف مداوم ویتامین‌ها در زمان مشخصی از روز به پایبندی و جذب بهتر کمک می‌کند.
-
اگر شب ها کابوس می‌بینید؛ این غذاها را نخورید
اقتصادنیوز: متخصصان می‌گویند کابوس‌های مرتبط با غذا ممکن است به افسردگی و اضطراب هم مربوط باشند. علائمی مانند نفخ، دل‌پیچه و گاز ناشی از تحمل نکردن لاکتوز مستقیما بر حس‌وحال روحی فرد اثر می‌گذارند که این تاثیر می‌تواند به خواب هم منتقل و باعث خواب بد دیدن شود.
-
چرا نباید خربزه را با عسل یا شیر خورد؟
اقتصادنیوز: طب ایرانی با تأکید بر هماهنگی و تعادل در تغذیه، مصرف هم‌زمان برخی مواد غذایی را ممنوع می‌داند.
-
آزمایشگاه تولید مواد غذایی به فضا پرتاب شد
اقتصادنیوز: فضانوردان ممکن است به زودی از غذاهای آزمایشگاهی تهیه شده در فضا مانند استیک و پوره سیب‌زمینی لذت ببرند و وابستگی خود را به محموله‌های غذایی پرهزینه کاهش دهند.
-
چرا سعودی‌ها بازار روغن ایران را ترک کردند؟+ فیلم
اقتصادنیوز: گروه صافولا که یک هلدینگ تولیدکننده مواد غذایی در عربستان سعودی است، به‌تازگی بازار ایران را ترک کرده است.