پنیر از قلب شما حفاظت می کند!
بررسیها نشان میدهد مصرف روزانه پنیر میتواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.
بررسیها نشان میدهد مصرف روزانه پنیر میتواند به حفظ سلامت قلب کمک کند.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد خطر ابتلا به ایست ناگهانی قلب در افرادی که سطح کلسیم کمی در خون خود دارند، بیشتر است.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد، احتمال ابتلا به تصلب شرایین در افراد میانسالی که معمولا صبحانه نمی خورند، در قیاس با افرادی که صبحانه کامل صرف می کنند، بیشتر است.
علیرضا فیروز اظهار داشت: گاهی لکههای سفیدی روی سطح ناخن دیده میشود که اغلب طبق باور غلط فکر میکنند ناشی از کمبود روی و کلسیم در بدن است.
طبق مطالعه اخیر محققان، اندازه گیری تشکیل کلسیم در عروق خونی می تواند شیوه خوبی برای ارزیابی ریسک حمله قلبی و سکته باشد.
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به پایین بودن سرانه مصرف شیر در کشور گفت: این امر باعث شده کلسیم رتبه دوم کمبود ماده مغذی را در رژیم غذایی افراد جامعه از آن خود کند.
پزشکان هشدار میدهند که بالا رفتن غیرمعمول سطح کلسیم در خون بر خطر افزایش ابتلا به بیماری عروق کرونری و حمله قلبی تأثیر میگذارد.
یک مسئول سازمان غذا و دارو درباره خوردن" آب ماست " برای افرادی که به دلیل داشتن پروتئین بالا، از خوردن شیر منع شدند، توضیحاتی ارائه کرد.
منیزیم می تواند راهکار اصلی جلوگیری از یکی از قابل پیشگیری ترین علل ناتوانی در افراد میانسال و مسن باشد.
پوست لیمو به بهبودی سلامت استخوان کمک میکند، زیرا سرشار از کلسیم و ویتامین C است.